ТЕСТ ЛИЧНОСТИ: МОЖЕШЬ ЛИ ТЫ ПОЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ?

Мы живем в мире 2.0, в котором все в нашей жизни контролируется, и мы должны более или менее управлять временем и пространством наилучшим образом: каждый знает, как сказать нам, что мы должны делать, чтобы чувствовать себя хорошо, но правда в том, что мы не такие 2.0 и не все следуют букве «как должно быть». Но формула проста: здоровое питание, спорт, немного самоконтроля и внимание к продуктам, которые мы выбираем: все это поможет нам жить лучше. Вместо этого мы любители пороков, мы отпускаем себя и часто не обращаем внимания. для нашего благополучия, принимая нездоровую пищу, накопившийся стресс, беспокойство и лень.
В видео мы предлагаем вам решение, сочетающее в себе пороки и добродетели, см.:

Тест личности: можешь ли ты позаботиться о себе?

Короче говоря, здоровый образ жизни - отличное начало заботиться о себе. Практика этого также помогает снизить стресс и управлять суетливым ритмом нашей жизни. Вы хотите узнать, можете ли вы позаботиться о себе и действительно ли можете улучшить свое физическое благополучие? Пройдите тест и узнайте:

Смотрите также