Работает ли диета Лемма? Мнения с форума и комментарии тех, кто пробовал
Диета доктора Лемма, которую многие критикуют за довольно причудливую схему, включающую потребление углеводов на завтрак и полный запрет на фрукты и овощи, является одной из самых популярных диет на данный момент, в том числе благодаря мощному освещению в СМИ его создатель, фармацевт Альберико Лемме, теперь постоянный гость трансляций универсального телевидения и сетей Mediaset, в частности дневных залов Барбары Д'Урсо. И это были свидетельства местных VIP-персон и знаменитостей, в том числе Фальвио Бриаторе, которые способствовали повышению известности этой философии питания, что не обходится без критики и скептицизма со стороны большинства. Но где правда? Действительно ли диета Лемма работает или это просто необоснованный трюк, распространенный благодаря фольклорной маркетинговой операции? Ниже мы попытаемся понять это, используя мнения и мнения участников форума и тех, кто пробовал это сделать.
Действительно ли диета Лемма работает? Мнения и комментарии с форума
Эффективный способ узнать, действительно ли диета Лемма работает, - это проконсультироваться с мнениями и мнениями тех, кто ее пробовал. Форум в этом случае представляет собой отличный испытательный стенд: на самом деле, есть много отзывов в пользу доктора Лемма, который они называют одним из немногих режимов питания, способных заставить вас сбросить большое количество веса за довольно ограниченный период времени. быстрое восстановление потерянных килограммов.
По мнению других, чрезмерное потребление белков может нанести реальный вред почкам и печени, в то время как другая школа мысли считает, что абсолютный запрет на соль и сладости вызовет дефицит и слабость при снижении давления.
Однако, по мнению некоторых, сила этого типа диеты заключается в возможности есть по своему желанию, избегая ограничений, которые могут иметь последствия с психологической точки зрения: насыщение фактически считается плюсом, способным гарантировать непрерывность, не нарушая и не нарушая. досрочное прерывание диеты и получение результата.
В любом случае, однако, чтобы соблюдать диету этого типа, которая предполагает чрезмерное потребление одних продуктов и полное исключение других, рекомендуется проконсультироваться с врачом и довести до его сведения характеристики и принципы этой философии питания. точно знать, есть ли совместимость с вашим физическим здоровьем.
Lemme Diet: Бриаторе, Аркури и другие VIP-персоны очарованы философией питания доктора Лемма.
Были VIP-персоны, которые заявляли, что они последователи доктора Альберико Лемме и что они извлекли пользу из его философии питания, добившись заметной потери веса за короткое время. Один из них - Флавио Бриаторе, который в последние месяцы утверждал, что похудел на 17 кг, съев 400 граммов спагетти с чесноком, маслом и перцем чили на завтрак, стейк 1,2 кг на обед и 700 граммов спаржи и шпината вечером.
Он не единственный, кто воздал дань уважения диете, придуманной доктором Лемме: на самом деле, к нему присоединились звездочки и VIP-персоны уровня Симоны Тагли и Мануэлы Аркури, оба удовлетворенные философией питания, запрещающей соль, фрукты. и овощи.
Но наряду с теми, кто ее хвалит, есть также скептики и недоброжелатели, убежденные в абсолютной неэффективности метода, распространенного Альберико Лемме. В любом случае, если вы чувствуете желание следовать этой диете, мы рекомендуем вам передать ее в специалист, чтобы получить адекватную помощь и совет.
