Солодка при беременности: действительно ли помогает при пониженном давлении?
Из солодки обычно едят корень, который отличается характерным свежим и насыщенным вкусом, который не всегда нравится всем. Этот вид растения с его корнями был предметом исследования для определения каких-либо свойств, а также противопоказаний. Но можно ли есть солодку при беременности? Прежде чем вы узнаете, вот видео с серией продуктов, на которые следует обратить внимание в течение 9 месяцев беременности.
Что такое солодка?
Солодка - это травянистое растение, известное прежде всего тем, что его корни можно жевать и выделять типичный аромат и активный ингредиент (глицирризиновая кислота). Он обладает полезными для организма фитотерапевтическими свойствами, но также имеет множество противопоказаний, которые не следует недооценивать, особенно если вы беременны. Даже если его вкус похож на анис, звездчатый анис или дикий фенхель, солодка не относится к этому виду растений, но это часть семейства бобовых, распространенных в Южной Европе и в некоторых частях Азии. Помимо корней, на рынке можно найти конфеты, травяные чаи, ликеры и добавки на основе солодки. Давайте посмотрим конкретно на преимущества и противопоказания к этому спорному продукту.
Смотрите также
Солодка при беременности: свойства
С давних пор солодку использовали в лечебных целях для борьбы с расстройством желудка, воспалениями, гастритом, язвой, кашлем и запором. Таким образом, преимущества в основном касаются желудочно-кишечного тракта, но не единственные. Согласно лечебным травам и лечебным травам, солодка также подходит как противовоспалительное и болеутоляющее средство для желудка, бронхолитическое средство, отхаркивающее и слабительное средство. Кроме того, активный ингредиент глицирризина также продемонстрировал противовирусное, противомикробное, противовоспалительное, защитное действие на печень и полезен для стимуляции кровообращения.
Глицирризин при внутривенном введении замедляет прогрессирование вирусного и аутоиммунного гепатита; при местном применении в виде крема или мази он действует против атопического дерматита. Наконец, он, по-видимому, полезен для профилактики нейродегенеративных заболеваний и кариеса.
Может ли солодка при беременности быть токсичной?
Правда ли, что употребление солодки во время беременности может повлиять на интеллект ребенка? Согласно некоторым исследованиям, проведенным Университетом Хельсинки, активный ингредиент солодки, если принимать ее во время беременности, может повлиять на IQ плода, его память и стать причиной расстройств, связанных с дефицитом внимания и гиперактивностью.
Также согласно этим исследованиям, девочки, чьи матери употребляли солодку во время беременности, имели больше шансов вступить в преждевременное половое созревание; не говоря уже о мальчиках, которые набрали на 7 баллов меньше (в среднем) по тестам на интеллект, и их матери подтвердили, что они употребляли большое количество солодки во время беременности.
Очевидно, что ставить под сомнение эти исследования можно, особенно потому, что глицирризин, активный ингредиент солодки, также присутствует в других продуктах. Более того, существует так много факторов, которые могут повлиять на когнитивное развитие ребенка, что мы не знаем, действительно ли они были учтены, прежде чем прийти к таким выводам.
Итак, в заключение, вредна ли солодка при беременности? Этого нельзя сказать с уверенностью, и нельзя с уверенностью сказать, что беременным женщинам следует избегать его употребления в течение 9 месяцев до родов. Однако в качестве меры предосторожности лучше избегать всех продуктов, которые его содержат, включая чаи, травы и экстракты.
Нежелательные эффекты солодки
Чрезмерное употребление солодки может вызвать несколько побочных эффектов. Посмотрим, какие из них основные.
- Снижение калия в крови
- Повышенный уровень натрия в крови
- Мышечная слабость
- Снижение уровня альдостерона (действует на натрий и калий)
- Снижение артериального давления
- Повышение уровня предсердного натрийуретического гормона (полезно для контроля натрия, калия и жира).
При попадании в организм в больших количествах солодка может быть токсичной и нарушать метаболизм.
Легко могут возникнуть отек, увеличение или уменьшение веса и артериальная гипертензия. По всем этим причинам во время беременности лучше избегать этого, ведь прошло всего 9 месяцев, а после родов вы можете снова наслаждаться этим! В общем, всем людям с сердечными заболеваниями, почечной недостаточностью или гипертонией следует избегать или ограничьте потребление солодки не более 50 граммов в день.
Действие солодки на плаценту
Хотя нет определенных доказательств, глицирризин может оказывать нежелательное воздействие на плаценту, приводя к воссозданию условий высокого материнского стресса с серьезными последствиями для развития плода, повышая риск когнитивных и поведенческих расстройств у ребенка. Этот эффект может быть вызван гормоном под названием кортизол, который и является гормоном стресса.
В нормальных условиях плацента способна блокировать прохождение кортизола к плоду. Однако, если кортизола слишком много, то есть, если мать слишком напряжена или проглотила много солодки, этот барьер больше не работает, и кортизол достигает плода. По сути, глицирризин способен дезактивировать механизм антикортизольного барьера. плаценты, поэтому это крайне опасно.
Солодка при беременности: наиболее часто задаваемые вопросы
Может ли солодка при беременности вызвать токсоплазмоз?
Токсоплазмоз - это «инфекция, вызываемая бактериями, присутствующими в сыром и вяленом мясе. Что касается солодки, которая изначально была растением, она могла содержать вредные бактерии, поэтому, если она встречается в природе, ее необходимо сначала тщательно очистить и вымыть. В этой статье говорится, что во время беременности потребление солодки следует умеренно или вовсе прекратить, хотя есть некоторые преимущества, особенно для желудочно-кишечного тракта.
Если я ем солодку во время беременности, могу ли я почувствовать схватки?
Солодка во время беременности, если ее принимать в больших дозах, может повредить плаценту и вызвать преждевременные роды с сопутствующими сокращениями. Однако это происходит только в том случае, если проглоченные дозы солодки высоки. Мамы, которые заботятся о здоровье своих малышей, лучше воздержатся от лакрицы в течение 9 месяцев до родов.
Можно ли есть лакричные конфеты во время беременности?
Можно съесть небольшую конфету с ликером, чтобы успокоить кашель и помочь всему горлу; кроме того, чтобы не переусердствовать, важно выбрать тип без сахара, чтобы избежать скачков гликемии в крови. Еще один совет - избегать мармеладных конфет с ликером, которые на самом деле имеют только аромат солодки и полны красителей и консервантов.
Может ли солодка при беременности вызывать тошноту?
Вопреки этому мнению, мы можем сказать, что очень небольшая доза солодки может иметь успокаивающее действие на желудок и, следовательно, избавить от ненавистного чувства тошноты, типичного особенно для первых недель беременности.
Травяные чаи из солодки: пить или избегать?
Отвары и травяные чаи часто очень ценятся матерями, которые балуются ими как ежедневным побаловать себя полезными и расслабляющими функциями. В частности, ликерный чай может иметь полезное пищеварительное действие, особенно когда мы слишком много съели и чувствуем вздутие живота. Во время беременности употребление небольшого количества травяного чая с солодкой не должно иметь каких-либо особых нежелательных эффектов, но всегда лучше проконсультироваться с врачом или диетологом, который соблюдает вашу диету во время беременности.
