Осенняя меланхолия и грустный вид? Не для меня!

Тебе грустно возвращаться из отпуска? Влияет ли приход первых холодов и более короткие дни на ваше настроение, и вы чувствуете себя более меланхоличным, чем обычно? Это вполне нормальное последствие, ведь расслабление, солнце, долгие дни способны высвободить наш серотонин и сделать нас более здоровыми. эйфоричный и беззаботный.

Итак, как исправить, если зеркало дает нам «грустный образ и взгляд, похожий на взгляд побитой собаки»?

© iStock Смотрите также

Татуировка бровей: причины выбрать ее и придать образу новую форму

Разрезание складок: пошаговое руководство для создания глубокого образа

Как проснуться отдохнувшим: 6 хитростей для свежего образа ранним утром!

Прежде всего, вы можете действовать изнутри, лучше заботясь о своем питании, чтобы не было недостатка в веществах, которые имеют решающее значение для хорошего настроения. Яйца, треска, тыквенные семечки, выдержанные сыры, курица и горькое какао, например, увеличиваются инсулин, который косвенно помогает повысить уровень серотонина, и это наконец заставляет нас чувствовать себя хорошо.

© iStock

Даже магний может помочь вам легко преодолеть состояния недомогания, беспокойства, меланхолии, поэтому переходите на все продукты, которые его содержат, или на конкретные добавки.

До свидания серость и грустный взгляд

Есть еще один способ встретить грустный и удрученный взгляд. Знаете ли вы, что даже вертикальные морщины имеют тенденцию подчеркивать это выражение?

Со временем на лице появляются два типа морщин. Горизонтальные, также называемые морщинами счастья, такие как гусиные лапки, часто ассоциируются с улыбающимся лицом и, следовательно, имеют положительный оттенок, даже если вы их совсем не переносите!

С другой стороны, вертикальные морщины образуются в результате сокращения мускулов лица или под действием силы тяжести, появляются позже и, как правило, относятся к «более негативному образу»: они фактически считаются ответственными за это печальное, тревожное и подчеркнутая атмосфера, которую многие женщины осознают.

© iStock

Вертикальные морщины часто бывают глубокими, и поэтому их трудно исправить. Однако вы можете найти отличное средство в косметике для увеличения объема, которая делает кожу более плотной и восстанавливает утраченные объемы, используя свойства активных ингредиентов, таких как гиалуроновая кислота и ретинол. Пример? День Revitalift L "Oréal Paris.

© L "Oréal Paris"

Это ежедневная процедура, обогащенная Pro-Retinol A и Stimulift, мощными активными ингредиентами, выбранными с учетом их эффективности, для ускорения регенерации кожи, борьбы с морщинами и потерей тонуса.
В частности, про-ретинол А стимулирует регенерацию кожи, обновляя эпидермис и уменьшая признаки старения, а технология Stimulift de L’Oréal предназначена для воздействия на различные слои кожи, наполняя ее изнутри.

Хочешь узнать больше? Посетите официальный сайт L "Oreal Paris!"