Энергетические вампиры: что такое «воры энергии» и как они себя ведут
Вы когда-нибудь чувствовали себя усталым, истощенным и лишенным энергии, управляя определенными типами отношений в своей жизни? Если ответ утвердительный, а очень вероятно, что это так, то велика вероятность, что вы имеете дело с человеком, который в психологии соответствует определению энергетического вампира или эмоционального вампира.
Определение кажется странным, почти нелепым, но все же оно хорошо нацелено: эти люди, на самом деле, сознательно или неосознанно, как правило, буквально высасывают энергию из окружающих, чтобы использовать их в своих интересах. Результат? Вампир выходит удовлетворенным и воодушевленным, но мы остаемся усталыми и крайне истощенными.
Как распознать энергетического вампира: характеристики эмоционального вампира
Первым признаком того, что мы находимся в присутствии вампира, является чувство усталости и трудности, возникающие при управлении нашими межличностными отношениями с ним. Любая дискуссия становится утомительной, независимо от темы. Как правило, он постоянно нуждается в заверениях, и поэтому почти одержимо просит подтверждения такими фразами, как «Ты злишься на меня?» Или «Я сделал что-то не так?», «Что-то не так?». Если сначала это могло быть неправильно понято или даже оправдано как жест альтруизма («Я заинтересован в вашем благополучии»), то на самом деле это следует интерпретировать как «убедите меня, что я не делаю ничего плохого»:
Однако такое отношение вредно и устанавливает механизмы, которые в конечном итоге могут подорвать отношения: вампир будет все больше нуждаться в заверении, в то время как человек, имеющий дело с ним, будет задавать себе все больше и больше сомнений: «Я ошибаюсь. что-то? "," недостаточно, чтобы гарантировать благополучие этого человека?
Другими типичными проявлениями являются «чрезмерная критичность по отношению к ближнему и видение самого ближнего как источника, из которого можно черпать неизбирательные и неоднократные действия. Но самым мощным оружием, безусловно, является эмоциональный шантаж, который заставляет нас чувствовать себя виноватыми, чтобы иметь возможность эксплуатировать, даже манипулировать, более легко.
Сознательные и неосознанные энергетические вампиры
Состояние «вампир» не всегда подразумевает злобу или преднамеренность: на самом деле, это часто люди со своими психологическими блоками, которые склонны проецировать свои трудности на других, никогда не признавая их, но эксплуатируя силу своего собеседника вместо того, чтобы действовать. для решения своих проблем.
По незнанию, человеку может понадобиться какой-то костыль, чтобы постоянно держаться за него, как упоминалось ранее; иногда, с другой стороны, это люди с сильным эго, даже очевидным, или чрезвычайно энергичные личности, которые не колеблясь игнорируют, как своего рода резервуар, нужды и нужды своих соседей, чтобы удовлетворить свои собственные.
Есть также сознательные энергетические вампиры, которые, пожалуй, хуже всех, поскольку действуют намеренно: он нарциссический энергетический вампир, который прекрасно знает, что для достижения прогресса в своей жизни, как личной, так и, например, рабочей , ему нужно «украсть» энергию и жизненную силу у окружающих. Тогда используйте его супер сила покорять людей с добрым сердцем и желающих помочь ему в достижении их целей, какими бы они ни были.
Как защититься от энергетического вампира в любви, в семье, на работе
Первый шаг - не чувствовать себя наивным: попасть в ловушку этих людей намного легче, чем вы думаете, тем более, что эти люди, как правило, принадлежат к нашему ближайшему кругу: родитель, брат или сестра, партнер или близкий друг. Опасность заключается именно в эмоциональном шантаже: вы наверняка полюбите этого человека, а потому вам сложно не выполнить его просьбы.
Если вам небезразличен человек, о котором идет речь, одним из шагов могло бы стать проявление такого отношения как можно осторожнее, демонстрируя свое несчастье и дискомфорт - если вам повезет и вы имеете дело с умным и самокритичным человеком. начните уделять больше внимания, и ваши отношения могут начать улучшаться. Другой метод - предложить помощь профессионала, терапевта, психолога. Однако, опять же, вампир должен иметь желание измениться.
Однако, если вы имеете дело с стойким вампиром, к сожалению, у вас не будет другого выбора, кроме как порвать с ними. Эти люди подрывают самооценку, безмятежность и счастье в вашей жизни - никогда, как в этом случае, следует сказать: лучше в одиночестве, чем в плохом сопровождении!
