10 советов, как создать прохладный дом даже летом, не прибегая к кондиционированию воздуха

Летом, усложняющим все менее умеренный и все более тропический климат, часто бывают дни с поистине невыносимой жарой. Что делать, если у вас дома нет кондиционера?

Откройте для себя 10 уловок, чтобы поддерживать прохладу в окружающей среде и не позволять себе расслабляться из-за температуры. горячий!

1- Ставни всегда закрыты

30% тепла исходит из ваших окон. Правильно используя рольставни, шторы и тому подобные предметы, можно снизить внутреннюю температуру как минимум до 20 градусов.Таким образом, закрытие ставней предотвращает превращение вашего дома в миниатюрную теплицу, особенно если окна выходят на юг и запад.

Смотрите также

Как удалить смолу с одежды после дня на природе

Дегельминтизация кошки: когда необходимо прибегнуть к дегельминтизации препарата для борьбы

Террасные растения: какие выбрать в зависимости от пребывания на солнце

2- Превратите свою кровать в «прохладный оазис»

Сон очень важен, но когда слишком жарко, засыпание может утомлять. Используйте тепловую подушку (установленную на холод), а для ног налейте в бутылку горячей воды и поместите ее в морозильную камеру, прежде чем класть под ноги. В очень жаркие ночи затем слегка смочите простыни перед сном; это поможет вам спать более расслабленно и свежо.

3- Выберите светодиодные фонари

Лампы накаливания тратят не менее 90% своей энергии на тепло. Замена их на более зеленые светодиодные лампы повлияет на температуру в вашем доме и в то же время снизит ваш счет.

4- Ограничьте приготовление

Включение плиты и, прежде всего, духовки помогает нагреть окружающую среду. Поэтому отдавайте предпочтение сырым и свежим продуктам, не требующим длительного приготовления (салаты, холодные макароны и т. Д.), Или, если вы не очень голодны, готовьте легкий смузи и освежающий такой:

5- Окружите себя растениями

Если у вас есть небольшое открытое пространство, терраса, балкон или сад, особенно если на наиболее открытой и солнечной стороне дома, заполните его растениями и виноградными лозами, они помогут защитить и поглотить часть тепла.

© iStock

6- Следите за влажностью

Часто жара приносит с собой и неприятную влажность, что делает ситуацию еще более невыносимой. Старайтесь не увеличивать скорость в доме и стирайте и принимайте душ в самые прохладные часы, чтобы конденсация и пар не ухудшили ситуацию.

7- Выберите белый

Светлые цвета, как известно, отражают солнечные лучи. Так что выберите красивый белый цвет для своих домашних штор.

8- Жара - это «иллюзия ...

Наши предки выжили без кондиционеров, вы тоже можете! Иногда сама мысль о том, чтобы быть горячим, усиливает ощущения. Сосредоточьтесь на температуре своего тела, а не на температуре дома. Пейте холодные напитки и используйте для одежды прохладные ткани, такие как легкий хлопок и лен. Начните охлаждаться изнутри, вы увидите, что даже ощущение жаркой погоды утихнет.

© iStock

9- Выключите бытовую технику

Включенные в розетку приборы не только потребляют энергию, даже когда находятся в режиме ожидания, но и нагревают окружающую среду. Поэтому отключайте все, чем вы не пользуетесь: компьютер, телевизор, кофеварку, и выключайте свет, когда он не нужен ...

10- C "всегда вентилятор

Или лопасти для установки на потолок. Если даже при соблюдении всех этих мер предосторожности вы не можете противостоять жаре, остановите свой выбор на вентиляторе; при таком же использовании он потребляет примерно в 15 раз меньше, чем средний кондиционер.

© iStock

Смотрите также:
Увлажняйте и защищайте малыша в жаркую погоду
Какой крем выбрать, когда жарко
Вы отключили воду? Вы активировали сигнализацию? Вы вытащили все заглушки? 10 вещей, которые нужно сделать перед отъездом!