Как тело реагирует в конце рассказа
Наши мысли устремляются на извилистые улицы, дни проходят в слезах и задумчивости ... а пока как на это реагирует наше тело?
Мы описываем 6 последствий прекращения отношений для нашего тела, которые мы должны научиться контролировать.
Есть какой-нибудь совет, чтобы немедленно поправиться? Слушать ...
- · 1. Беспокойство
- · 2. Боли в груди
- · 3. Проблемы с весом
- · 4. Мышечные боли
- · 5. Отекшие глаза
- · 6. Проблемы с кожей и волосами
1. Беспокойство
Знаете ли вы, что расставание имеет последствия для мозга, аналогичные последствиям, вызванным отменой кокаина? Это потому, что, особенно если есть проблемы с самооценкой, в нас активируется своего рода эмоциональная зависимость от другого человека, превращается в Настоящая тревога. Подобное психофизическое состояние вызывает проблемы с отдыхом и концентрацией внимания и, если не справиться, может даже перейти в депрессию.
Смотрите также
через GIPHY
2. Боли в груди.
Какое выражение лучше, чем «разбитое сердце», для разговора о неудачно закончившейся истории любви?
Но, если отвлечься от идиом, знаете ли вы, что вашему сердцу грозит серьезная боль после тяжелого разрыва?
Чрезмерное производство в организме кортизола и адреналина, гормонов, обычно связанных со стрессом, может быть очень опасным для сердца. По этой причине, особенно тем, кто страдает сердечными заболеваниями, важно выделить время после разлуки, чтобы заняться расслабляющая деятельность и восстановление безмятежности.
через GIPHY
3. Проблемы с весом.
Вы когда-нибудь встречались со своим бывшим после разрыва и находили его до неузнаваемости? К сожалению, чрезмерная потеря веса или полная противоположность - одно из наиболее частых последствий разрыва.
Вышеупомянутый эмоциональный стресс может вызвать боль в животе, несварение желудка и диарею, которые, помимо утоления голода, не способствуют усвоению пищи.Телевизор может вызвать несколько лишних килограммов.
через GIPHY
4. Мышечные боли.
Похоже, что после разрыва на повестке дня спазмы и мышечные сокращения. Все это потому, что мы чувствуем себя слабее и уязвимее, и, если бы это зависело от нас, мы бы провели весь день в доме, отчаявшись и восстанавливая отношения с самого начала. к "". в последний день, в поисках роковой ошибки! Это не хорошие девушки, это нехорошо. Намного лучше пострадать, отказавшись от этого с брюшным прессом, по крайней мере, оно того стоит!
Загружается ...через GIPHY
5. опухшие глаза
Реакция на разрыв, которая практически никого не щадит? Слезы. Настоящие реки слез. Слезы делятся на три типа: базальные, которые мы выпускаем каждый день, чтобы глаза оставались влажными и насыщенными кислородом, физиологические, которые мы производим в ответ на раздражители (например, лук), и психические. Последние больше всего раздражают, потому что их трудно остановить, включая сердцебиение и дыхание.
Вытирая глаза, протирая их, ситуация усугубляется, так как они становятся еще более красными и опухшими.
Загружается ...
через GIPHY
6. Проблемы с кожей и волосами.
Уже надо признать, что сразу после разрыва отношений уход за собой имеет тенденцию отводиться немного на второе место ... но, как будто этого было недостаточно, добавляются еще и гормоны. Гормоны стресса, вызывающие боль в груди, также могут вызывать прыщи и выпадение волос. Короче говоря, было бы лучше быстро преодолеть травму после разрыва и вернуться к красоте, возможно, с новой стрижкой!
