Фейхоа: плод тысячи добродетелей
Родом из горных районов Южной Америки, Acca Sellowiana очень хорошо адаптируется к самым низким температурам (до -7 градусов). Это вечнозеленый кустарник, который дает маленькие округлые плоды около 5 см в диаметре, с блестящей белой или желтоватой мякотью и слегка морщинистой зеленой кожицей.
Плоды обладают очень сильным запахом, который можно почувствовать даже до того, как они достигли зрелости, а их кисло-сладкий вкус делает его особенным, кто-то определяет его как ананас.
Зеленый чай: свойства и преимущества ресурсного напитка 10
1. Профилактика
Благодаря высокому содержанию йода (3 мг / 100 г) фейхоа обладает прекрасными профилактическими свойствами против заболеваний щитовидной железы, таких как зоб.
2. Кишечные расстройства.
Благодаря большому количеству клетчатки этот фрукт поддерживает баланс функций кишечника.
3. Бактерицидная функция.
Листья, стебель, семена и плоды обладают сильным антибактериальным действием против грибков и бактерий, вызывающих желудочно-кишечные расстройства.
4. Развитие костей и беременность.
Фейхоа также содержит, среди прочего, витамин B9, также известный как фолиевая кислота, важный элемент во время беременности, предотвращающий пороки развития у плода, такие как расщелина позвоночника, в то время как у детей растущего возраста он способствует правильному формированию костей, а дефицит витамина B9 может вызвать анемия.
5. Иммунная система
Благодаря наличию витаминов С и К фейхоа поддерживает и укрепляет нашу иммунную систему.
6. антиоксиданты, замедляющие старение клеток.
7. Детоксикация
Большое количество воды, около 80% фруктов и разнообразие присутствующих витаминов, придают фейхоа бодрящие, тонизирующие и очищающие свойства, которые приносят пользу всему телу. Печень буквально промывается, кровь становится более гладкой и очищенной от примесей. , мягкое слабительное действие позволяет выводить токсины, и эта внутренняя деятельность отражается на нашем внешнем виде, придавая нам новую яркость.
8. Сердечно-сосудистое действие.
Присутствие полиненасыщенных жиров, омега-3 и омега-6, разжижают кровь и растворяют присутствующий в нем жир, снижая уровень холестерина, тем самым принося большую пользу сердечно-сосудистой системе, устраняя опасности тромбоза и сердечных заболеваний.
Косметические свойства фейхоа
Экстракт плодов фейхоа сельловии используется в косметической сфере в различных препаратах, кремах, очищающих средствах, эфирных маслах и т. Д. Благодаря своим увлажняющим, смягчающим, тонизирующим, освежающим, очищающим, смягчающим и питательным свойствам кожи.
Использование фейхоа на кухне
Давайте не будем забывать, что это маленькое чудо природы - это фрукт, который можно попробовать, просто разрезав его пополам и смакуя мякоть, извлекая его чайной ложкой, но также используя его для ароматизации вина, коктейлей, мороженого, десертов, тортов и т. Д. джемы, а также мясо и рыба. из моря.
Цветы этого растения также съедобны, бразильские дети любят есть их, беря их прямо с веток, в то время как взрослые делают настои и травяные чаи или используют их в десертах и салатах, нежно-розового цвета они также служат украшением.
Смотрите также:
Яблочный уксус: свойства и достоинства
Erba Mate: настой с полезными свойствами, без которых вам уже не обойтись
Малина, ежевика, черника, смородина и земляника: откройте для себя все свойства лесных ягод.
10 продуктов с расслабляющими свойствами, которые помогут вам почувствовать себя дзен
Манука Мед: чудесный нектар, без которого ты никогда не сможешь обойтись