7 причин заниматься любовью каждый день: наука говорит об этом!
Любовь заставляет чувствовать себя хорошо по нескольким причинам: с одной стороны, на самом деле есть все, что эмоционально чувствуешь благодаря этому чувству, например, это особое чувство эйфории и бабочек в животе при виде партнера. С другой стороны, существует набор физических восприятий, которые происходят во время настоящего полового акта, так что с любой точки зрения, которую вы хотите проанализировать, пользы от любви действительно много, даже если о них иногда забывают ...
Тем не менее, различные исследования были сосредоточены на положительных эффектах занятий любовью. В частности, некоторые исследования были посвящены тому, насколько хорошо заниматься этим каждый день, и вот к каким выводам они пришли!
Смотрите также
Заниматься любовью с двумя мужчинами
1. Секс держит тебя в форме!
Научный журнал PLOS ONE опубликовали исследование, согласно которому среди молодежи секс сжигает в среднем 4,2 калории в минуту у мужчин и 3,1 калории в минуту у женщин. Во время самого страстного секса можно терять до 7,1 калорий в минуту! Если посчитать, что пары, как правило, занимаются любовью два раза в неделю в течение примерно 20 минут, это означает, что каждый год сжигается более 6000 калорий! Невероятно, правда? Любой другой тренажерный зал.
2. Занятия любовью помогают вам оставаться молодыми!
Исследование Оксфордского университета показывает, что секс увеличивает выработку андрогена DHEA, природного стероида, также известного как гормон против старения!
Во время полового акта DHEA выделяется в организм, а после оргазма его уровень в крови повышается в пять раз по сравнению с нормальным значением. Кроме того, женщины, которые занимаются сексом, чаще выделяют более высокий уровень эстрогена. Это делает кожу более мягкой и сияющей. Более высокий уровень эстрогена также означает защиту от сердечных заболеваний, остеопороза и, возможно, болезни Альцгеймера.
3. Хорошо для давления!
Исследование, проведенное в Шотландии, показало, что у людей, которые больше занимались сексом, особенно у женщин, было более низкое кровяное давление, чем у людей, которые воздерживались от половых сношений. Эти результаты были подтверждены исследованием Университета Бригама Янга, в котором было показано то же самое. Вдобавок к этому, исследование, проведенное в Австралии, также показало, что люди, которые испытывают пик удовольствия как минимум три раза в неделю, на 50% реже умирают от какой-либо медицинской причины, чем те, кто этого не делает.
4. Полезно для кожи!
В то время как секс - это практически бег трусцой с точки зрения потребления калорий, исследователи из Королевской больницы Эдинбурга определили, что он также идеально подходит для кожи. Это связано с тем, что во время секса в организм поступает более высокий уровень кислорода, что улучшает кровообращение и увеличивает снабжение кожи питательными веществами. Эпидермальные клетки обновляются на поверхности кожи, придавая ей более здоровый вид. Женщины поэтому у тех, кто часто половой акт, кожа лучше, чем у тех, кто этого не делает.
5. Секс делает ваш день хорошим!
Первые 20 минут вашего дня могут иметь решающее значение для остальной части дня. Почему бы не начать день с позитивного настроения? Доктор Дебби Хербеник, автор множества книг о сексуальности, обнаружила, что взрослые, которые начинают половую жизнь в начале дня, не только в хорошем настроении, но и имеют более сильную иммунную систему! Кофе завтра, почему бы не остаться еще на несколько минут под водой? крышки?
6. Любовь избавляет от менструальных спазмов!
По словам доктора Дженни Кэмпбелл Лесли, сокращения мышц, возникающие при достижении женщинами оргазма, могут уменьшить напряжение в мышцах матки, которые являются основной причиной менструальных спазмов. Уменьшение этого напряжения может значительно уменьшить боль, связанную с менструацией. По словам американского врача, секс и мастурбация полезны по разным причинам.
7. Половой акт уменьшает боль!
Доктор Барри Р. Комисарук из Университета Рутгерса в Нью-Джерси провел исследование, показавшее, что оргазм может блокировать боль. В своем исследовании она обнаружила, что вагинальная стимуляция может уменьшить хроническую боль в спине. Также было показано, что у многих женщин меньше боли при менструации из-за мастурбации. Это также относится к артритическим болям и головным болям. Итак, теперь мы знаем, что нам нужно делать: любить каждый день!
