Как реагировать на издевательства: полезные советы и способы справиться с этим
Как реагировать на издевательства? Нелегко найти правильный способ реагировать на атаки такого типа и разорвать тот порочный круг, который неизбежно создается между жертвой и палачом. И если вы мать ребенка или мальчика, над которым издеваются, вы прекрасно знаете эту смесь гнева и «беспомощности, которая проистекает из невозможности всегда находиться рядом с ним, чтобы защитить его от неправедного и несправедливого зла и насилия, например те, что на видео. "следующие.
Издевательства могут быть действительно ужасными для молодого человека или очень молодого человека: помимо непосредственной боли, которую оно вызывает, оно может в долгосрочной перспективе привести к развитию расстройств и патологий, которые он рискует переносить до взрослого возраста, от низкой самооценки до депрессивных состояний. Итак, давайте попробуем вместе проанализировать, как реагировать на издевательства и как помочь нашим детям преодолеть повторяющееся психологическое насилие со стороны сверстников, не теряя при этом уверенности в себе.
Смотрите также
Прежде чем понять, как реагировать на издевательства, необходимо понять причины
Чтобы отреагировать на издевательства наиболее подходящим и здоровым для вашего ребенка образом, прежде всего необходимо проанализировать, по каким причинам один ребенок может стать хулиганом, а другой - жертвой этого типа насилия.
Научные исследования показали, что дети, которые становятся хулиганами, демонстрируя сильную агрессию и желание осуществлять контроль над другими, обладают сильным нарциссизмом, но не имеют "высокого имиджа себя": фактически посредством насилия они пытаются получить власть и, следовательно, , восхищение, попытки казаться лучше, чем они сами считают. Короче говоря, форма незащищенности, точно такая же, как та, которая, кажется, затрагивает большую часть тех, кто становится жертвами.
Согласно исследованиям, дети, на которых нападают хулиганы, склонны сомневаться в себе, в собственной значимости. Их легче всего поразить, потому что они почему-то уже чувствуют себя неадекватными и хрупкими. Однако, в отличие от хулиганов, у них нет «высокой самооценки, что делает их настоящими водителями и лидерами стаи, обычно довольно популярными. Это не исключает, однако, что хулиганы действительно могут быть небезопасными!»
Как реагировать на издевательства
Первый шаг к тому, чтобы отреагировать на издевательства, - это нарушить тишину. «Говорить о своем дискомфорте - это метод реагирования на издевательства», - говорит Винченцо Ветере, ИТ-ученый и президент «Ассоциации против школьного издевательства (ACBS)». Это может показаться очевидным и тривиальным, но, говоря об этом, вы создаете проблему. известно, и это будет отправной точкой для вашего выкупа ".
Говорить о перенесенном насилии совсем не просто. Часто жертва первой чувствует вину или боится возмездия за такую жалобу. Поэтому родители должны быть очень внимательны к сигналам тревоги, чтобы быть готовыми уловить признаки возможных страданий. Если у вашего ребенка наблюдаются такие проблемы, как замкнутость, депрессия, снижение работоспособности, потеря интереса, нарушения питания или сна, отказ от общения. , могут быть запуганы.
Поэтому постарайтесь принять к сведению его дискомфорт и начать с ним диалог, не заставляя его чувствовать себя осужденным. Ваш ребенок должен свободно выражать себя, по крайней мере, в семейном окружении, чтобы восстановить доверие к другим и к себе.
«Общение со взрослым необходимо для борьбы с явлением издевательств», - говорит Кристиано Кастельново, профессиональный педагог и советник ACBS. "Каждый родитель должен иметь возможность установить доверительные отношения, чтобы их ребенок мог говорить о динамике, происходящей в школе. Жертвам издевательств нужна прочная и стабильная точка отсчета, поскольку мы всегда рекомендуем эту ассоциацию. разговаривая с кем-то, родители на этом этапе часто не рассматриваются из-за страха последствий. Школа и семья должны всегда находиться в тесном контакте, чтобы сделать школу безопасным местом для совместной работы ".
Также будет хорошо вмешиваться в школьную среду, стараясь как можно больше научить классы включать и принимать разные. Жертва издевательств должна сопровождаться психологической поддержкой, которая может позволить ему превратить плохой опыт в «возможность для личного укрепления и роста, а также поможет ему лучше развить свои способности к отношениям.
Как реагировать на киберзапугивание
Даже в случае киберзапугивания важно нарушить тишину. Ваш ребенок должен иметь возможность говорить с вами об этом с самого начала, а для этого вы должны быть в состоянии установить с ним доверительные отношения и общение. Дайте ему то пространство, которое он хочет и на которое он имеет право, но всегда давайте ему знать, что вы здесь, и что в случае затруднений он всегда может обратиться к вам.
Чтобы избежать киберзапугивания, также необходимо дать вашему ребенку «адекватное образование в области виртуальности, объясняя концепцию конфиденциальности и предлагая ему не делиться ничем в своей жизни и не выслушивать тех, кто не знает. максимально., его навигация, установка ограничений по времени или блокировка неподходящих сайтов и контента - ему будет проще не попадать в рискованные ситуации.
Советы ребенку, как реагировать на издевательства
Помогая своему ребенку развить чувство собственного достоинства и уверенность в себе, вы можете научить его, как лучше всего реагировать на издевательства. Объясните, что хулиганы черпают силу из реакций своих жертв, что чем меньше удовлетворения они могут дать им, тем меньше удовольствия они будут пытаться применить к насилию.
Объясните ему, что хулиганы будут всячески пытаться заставить его почувствовать себя слабым и беспомощным, но это не так: его внутренняя сила намного больше, чем их физическая сила, и у них нет ничего меньше, чем они, далеко не так! Научите его использовать свой интеллект, чтобы реагировать проницательно. Направляйте его, чтобы открыть его сильные и слабые стороны, помогая ему укрепить его самооценку и осознание, чтобы он знал, чего он стоит. Его личная безопасность будет его средством самозащиты, потому что хулиганы терпеть не могут уверенных в себе людей!
Но, прежде всего, хорошо объясните своему ребенку, как важно немедленно сообщать об издевательствах: объясните ему, что это не трусость, а настоящее проявление смелости! Он может связаться с вами, профессором, с кем угодно: хорошо, чтобы взрослый был проинформирован как можно скорее, чтобы никто больше не подвергался издевательствам.
Если вам нужны дальнейшие советы и возможная поддержка, вы можете связаться с такими ассоциациями, как ACBS, в сотрудничестве с которыми была создана эта статья.
