Обретение себя: 5 шагов к успеху
В течение жизни есть некоторые переживания, которые сбивают нас с пути. Это может быть кардинальная перемена на рабочем месте, конец любовной связи или серьезные проблемы в семье: все это не меняет результата. Вы чувствуете, что у вас больше нет цели и вы существуете без полноценной жизни. В подобной ситуации вы должны найти себя: это не всегда простой путь, но он приводит к более чем положительному результату, особенно если вы встречаетесь с ним с упрямством и «важной» дозой самоуважения.
Если и когда вы почувствуете, что потеряли настоящего себя, мы советуем вам пройти этот путь личного исследования, которое не только заставит вас найти себя, но и покажет вам ваши сильные стороны и качества, о которых вы не знали ... до тех пор, пока Теперь.
Смотрите также
1. Познать себя
«Познать себя означает знать все свои аспекты, весь свой потенциал: убийцу, грешника, преступника, святого, добродетель, бога, дьявола; знать все аспекты, весь спектр возможностей ".
Ошо
Часто мы настолько заняты знакомством с другими людьми и отношениями с ними, что упускаем из виду самого важного человека, которым являются мы сами. Например, задумывались ли вы когда-нибудь о том, действительно ли вы удовлетворены на данном этапе своей жизни тем, как вы ее проводите? Или вы когда-нибудь думали: «Неужели это то, чего я хочу от своего будущего?» Чтобы ответить на эту серию вопросов и по-настоящему понять, кто вы, отправная точка и лучший способ - написать и обрисовать «карту», которая прослеживает ваше существование. Это настоящий внутренний поиск, который идет от того, что вам всегда нравилось делать, к вашим целям, даже тем, от которых по той или иной причине вам пришлось отказаться со временем.
В дополнение к этому попробуйте нарисовать «образ себя, не учитывающий мнение других». Вы не такой, как все думают, еще потому, что часто бывает, что они даже не знают, кто вы на самом деле и какая сущность скрывается за внешностью.
2. Приготовьтесь к новому старту.
«То, что лежит позади нас, и то, что лежит перед нами, очень мало по сравнению с тем, что находится внутри нас».
Ральф Уолдо Эмерсон
По какой бы то ни было причине вы заблудились и чувствуете необходимость найти себя, вас всегда ждет новое начало. Этот новый этап вашей жизни может включать в себя один или несколько аспектов. Например, вы можете воспользоваться возможностью. Положить конец пороку или «привычке, без которой вы могли бы обойтись, например, курению. С другой стороны, все это может дать вам стимул начать то, что вы всегда хотели делать, но что по разным причинам со временем нужно "страх", ты никогда не сможешь начать. От конкретного спортивного занятия до развлекательного хобби, такого как искусство или музыка: найти себя также означает прислушиваться к своему разуму и сердцу, уделяя больше внимания тому, что мы воспринимаем и не думаем рационально.
3. Оставайтесь и путешествуйте в одиночку
«Есть только один уголок вселенной, в улучшении которого вы можете быть уверены, и это вы сами».
Олдос Леонард Хаксли
На первом этапе этого пути вы уже исследовали свою внутреннюю сущность, не принимая во внимание мнения и суждения других, которые неизбежно нас обуславливают. Итак, чтобы продолжить этот путь и достичь своей цели, необходимо, чтобы вы провели некоторое время в полном одиночестве. При этом мы не намерены закрывать и изолировать вас всегда в вашем мире, но чтобы каждый день вы могли посвятить несколько часов только для себя, без внешней обусловленности. Один из лучших способов - это, безусловно, погрузиться в себя и оставаться в контакте с природой, где можно очистить ум от накопленных отрицательных энергий и обрести положительные.
Тогда, если у меня будет возможность, нет ничего лучше, чем путешествовать одному.Путешествие в одиночестве в компании самого себя может быть идеальным способом сосредоточиться на себе, не отвлекаясь, и прикоснуться к новым реалиям. Поступая так, вы не только познаете и поймете себя дальше, но и дадите волю своим мыслям. любопытство. открывать и учиться.
В целом, уединенное времяпрепровождение как во время путешествия, так и в повседневной жизни сильно стимулирует творчество и важно для способности различать людей, которых мы действительно хотим в нашей жизни, и тех, кого мы хотим покинуть.
4. Измените свою точку зрения
«Другие могут назвать вам имя или номер, но никогда не скажут, кто вы на самом деле. Это то, что вы можете открыть только изнутри ».
Томас Мертон
Как уже упоминалось, как только вы начинаете познавать и находите себя, важно не поддаваться влиянию того, что думают другие, а также того, чего они хотят. Во время этого путешествия внутреннего исследования вы наверняка заметили, что нельзя жить, пытаясь только удовлетворить желания других, иначе он неизбежно откажется от своих собственных. Начните сначала с признания людей, которые действительно важны для вас, и отстранитесь от тех, кто все время спрашивает, заставляя вас чувствовать себя подавленным.
Затем попробуйте изменить свой взгляд на жизнь. В частности, он пытается отказаться от того негативного видения, которое не позволяет постичь красоту даже в мелочах. Точно так же всегда проверяйте себя, сталкиваясь с проблемами, которые ставятся перед вами каждый день, без страха и с позитивом. Устраните свои ограничения и выйдите за пределы своих зона комфорта они могут заставить вас узнать о себе такие вещи, о которых вы даже не догадывались.
5. Помогайте другим
«Только зная себя, то есть зная свою внутреннюю сущность, я могу говорить с внутренней сущностью другого».
Сюзанна Тамаро
Когда вы занимаетесь личным поиском, вы склонны отстраняться от внешнего мира и реальности, сосредотачиваясь на себе и на том, кем вы хотите быть. Эта непривязанность, однако, должна быть временной, потому что необходимо снова войти «в этот мир». Сам Махатма Ганди сказал, что «лучший способ найти себя - это потерять себя, служа другим». Фактически, оставаться изолированным на время тоже. долгое время в собственном внутреннем пространстве и в собственном уме, может привести к эгоистичному отношению и совершенно не обращать внимания на окружающих.
Поэтому, если раньше все ваше внимание было сосредоточено на себе, теперь вы можете вернуться к открытию себя другим. Поступая так, вы заметите большую осведомленность, потому что вы точно будете знать, кто вы, чего хотите от жизни и как себя вести при контакте с другими людьми. В частности, лично проведя минуту замешательства, вы сможете помочь всем, кто оказался в подобной ситуации, и указать им путь вперед. Помогая и делая что-то там, где это необходимо, вы не только поддержите других, но и почувствуете себя хорошо. То, что вы, наконец, знаете.
