Зуд кожи головы: очень распространенное заболевание
Первой причиной зуда кожи головы является сухость кожи, часто вызванная контактным дерматитом, себорейным дерматитом и возникающими в результате перхотью или псориазом, а также аллергией, пищевой непереносимостью, стрессом, неправильным питанием. Недостаточно заботиться о длине, корни и здоровье кожи головы также очень важны для благополучия волос. Узнайте также о преимуществах сухого шампуня, посмотрите видео!
Причины зуда кожи головы: их много и разнообразно!
Забота о волосах важна для того, чтобы они всегда были здоровыми и естественными. Сухая кожа может вызывать стойкий зуд, даже если он вызван перепадами температуры или загрязнением окружающей среды, аллергией на красители, лак для волос, маску или кондиционер для волос. низкое качество с неестественными комплектующими. Стресс также влияет на эту проблему, ослабляет стержень волоса и иногда вызывает его выпадение. Расчесывание из-за постоянного зуда в присутствии других людей или душ от перхоти создает дискомфорт и много смущения у человека, страдающего этими проблемами, поскольку они могут дать ложное представление о плохой гигиене. Кроме того, если вы будете интенсивно чесать ногтями, на чувствительной к инфекции коже могут образоваться микроповреждения, которые воспаляют фолликулы, что приводит к истончению волос. И псориаз, или грибковый микоз (например, стригущий лишай), или общая инфекция. Не следует забывать о проблеме вшей, которые легко передаются, особенно в школе, или паразитов, которые цепляются за волосы и которые можно удалить с помощью специальных гребней и специальных шампуней. Даже слишком высокая температура фена или слишком долгое пребывание на солнце в определенное время могут нанести вред здоровью кожи головы, вызывая покраснение и настоящие ожоги, которые сушат кожу головы, вызывают дерматит и вызывают зуд и боль.
Смотрите также
Профилактика: слово в повестке дня!
Основная профилактика касается правил личной гигиены, касающихся в данном случае кожи головы. Также необходимо учитывать смену сезона. В конце лета, с октября по ноябрь, волосы кажутся более сухими и пересохшими из-за летней жары, особенно из-за влажной жары, а также из-за пота, который вызывает размножение бактерий. Пот, особенно после физической активности, может раздражать и инфицировать кожу, которая стала более чувствительной, как и хлор, морская вода и песок. На самом деле осенью больше выпадают волосы. Но не паникуйте. Это естественный факт из-за теплового удара, кратковременного. Поэтому, когда вы потеете, хорошо промойте волосы теплой, а не горячей водой, чтобы компенсировать стресс от высокой температуры сушки феном. Летом сушите их на открытом воздухе. Также хорошо их часто ополаскивать. но только теплой водой и небольшим количеством очень деликатного шампуня, чтобы освободить их от жира и пыли. Сушая волосы, не трите их слишком сильно, а просто промокните насухо или наденьте на несколько минут махровые тюрбаны, чтобы удалить их. вода. Никогда не переборщите с шампунями. Гигиена - это основа, но во всем, что вам нужно, мера. С другой стороны, тем, кто страдает особой алопецией, некоторые трихологи рекомендуют ежедневно мыть волосы специальными и очень деликатными шампунями для удаления излишков жира.
Слово специалисту: что посоветуете?
Иногда эти проблемы сохраняются даже после того, как попробовали натуральные средства и определенные продукты хорошего качества, которые обычно благотворно влияют на кожу головы. В этом случае возникает необходимость проконсультироваться с проверенным дерматологом, так как причины зуда также могут быть патологическими.
На самом деле, вы не всегда можете решить все с помощью средств «сделай сам». Часто возникает необходимость в диагностике, поставленной специалистом, и в лечении, которое подходит именно вам.
Среди симптомов, помимо зуда, также могут быть покраснение, боль, шелушение кожи, жжение, образование прыщиков или пустул, ослабление и выпадение волос или чрезмерное избыток кожного сала на коже головы. Затем врачу предстоит выявить причины и решить проблему зуда с помощью специального целевого лечения. Причиной на самом деле могло быть серьезное заболевание, такое как алопеция или грибковый микоз. Существуют различные виды алопеции: рубцовая, генетическая, аэрированная, себорейная. Облысение требует специфики в зависимости от случая. Для каждого типа облысения есть отличные продукты, которые могут замедлить или остановить выпадение волос. Псориаз также вызывает множество проблем на коже головы и за ее пределами. Это аутоиммунное заболевание включает хронические воспаления кожи, даже довольно неприглядные, с сильным зудящим шелушением на голове, локтях, а также в других частях тела.
Здоровая и контролируемая диета: исключительная терапия!
Важно избегать диеты, богатой жирами и раздражителями, и употреблять максимально натуральные продукты. Среди всех рекомендованных диетологами средиземноморская диета всегда лучшая или одна из лучших не только для здоровья внутренних органов, но и для решения проблем кожи головы, так как она укрепляет волосы, питает кожу голова, укрывающая перенесенные стрессы, особенно если у вас очень чувствительный тип кожи. Предпочтительные продукты для употребления - это овощи с антиоксидантами омега-3 и 6 и овощи, богатые витамином Е, такие как салат, шпинат, морковь, брокколи, помидоры, ростки, сырое оливковое масло первого отжима, голубая рыба (например, сельдь, сардины, бонито). , сухофрукты, кунжут, зародыши пшеницы, красные и оранжевые плоды, моллюски, цельное зерно, соевое масло и многие другие, которые противодействуют шелушению и обладают питательным и увлажняющим действием.
Откройте для себя все родственные продукты для красоты волос!
Косметика для волос и натуральные средства.
Если же, с другой стороны, это не слишком продолжительное и преувеличенное неудобство, вы можете подумать о том, как его предотвратить, как уменьшить или даже полностью устранить. В этом случае можно использовать качественные косметические или фармацевтические продукты, которые оживляют стержни волос, шампуни против зуда или перхоти, никогда не агрессивные и не пенистые. Всегда мойте волосы легкими массажными движениями, чтобы избежать серьезного раздражения или заражения кожи головы. В случае раздражения можно использовать антибактериальные средства, чтобы избежать риска серьезного воспаления фолликула с временной или постоянной потерей участка волос. Прочие специфические средства по уходу за волосами, шампуни для сухой кожи, кондиционеры, красители, лак для волос, маски также должны быть хорошего качества. Поэтому всегда проверяйте их INCI при покупке. Кроме того, шампуни против перхоти, серы против зуда или против выпадения волос не должны быть слишком частыми и слишком разнесенными.
Во многих случаях для борьбы с зудом головы и воспалением фолликулов полезны другие, более естественные средства; Например, вы можете использовать мякоть или гель алоэ вера, оставив на пятнадцать минут перед смыванием. Он не смазывает волосы, а кожа надолго остается увлажненной. Также стоит попробовать несколько капель масла чайного дерева, которое служит противовоспалительным и антибактериальным средством от дерматита и перхоти, или даже меда, смешанного с эфирными маслами, для приготовления компрессов. Эти ингредиенты также являются отличными средствами для здоровья наших усталых, опухших, потрескавшихся ног или для проблемы мозолей, а также яблочный уксус, который можно использовать при последнем полоскании или даже перорально, смешав ложку в стакане теплой воды. воды. Благодаря своим отшелушивающим свойствам даже крупная соль борется с сухой кожей и перхотью, особенно с жирной кожей. Среди различных полезных средств от сухости кожи головы нельзя не упомянуть оливковое масло, которое увлажняет и питает сухие и ломкие волосы. Для борьбы с сухой перхотью также доступны натуральные продукты, такие как масло жожоба или масло сладкого миндаля. С другой стороны, эти вещества не подходят для жирной перхоти. Фактически, одной из основных причин зуда кожи головы всегда является избыток перхоти, вызванной себорейным дерматитом, который вызывает обезвоживание кожи и различные виды шелушения. Остерегайтесь стресса: старайтесь вести более здоровый образ жизни и время от времени принимайте травяные таблетки на основе валерианы, мелиссы, боярышника и пассифлоры, которые не относятся к классу психотропных препаратов и не требуют рецепта. но они обладают сильной расслабляющей силой. Во время смены сезона, прежде всего, могут быть полезны аминокислоты, витамины А и В, железо, витамины А и В и цистеин, которые поддерживают здоровье кожи головы и волос, а также способствуют регулярному росту.
