Послеродовой период: советы маме, как вернуться к нормальной жизни
Послеродовой период - это очень деликатный момент, который, с одной стороны, предвидит возвращение к нормальному состоянию, особенно в отношении матери и ее тела, с другой - открывает перед великой проблемой: ребенка и задачу вырастить его в ближайшем будущем. лучший способ. способы. Возвращение домой после родов - пугающий момент, и иногда чувство неполноценности может даже привести к так называемой послеродовой депрессии. Позаботьтесь о ребенке мирно? Узнайте с нашими советами!
Возвращение домой после родов: что происходит сейчас?
Возвращение домой после родов, возвращение к «нормальному состоянию», на самом деле никогда не бывает таким, как ожидалось. Есть новая жизнь, о которой нужно заботиться, но также важно заботиться о себе. В этом видео Тата Симона объясняет, что нужно делать в первую очередь, как только вы вернетесь домой, не боясь почувствовать себя неполноценным, в по крайней мере, в первые дни.
Смотрите также
Послеродовые и кровотечения: как с ними бороться?
После плаценты, закрывающей послеродовой период, это время, которое проходит между часами после родов и возобновлением менструального цикла. Послеродовой период часто сопровождается кровотечениями, но не о чем беспокоиться, это нормальная потеря крови в результате удаления плаценты и восстановления нормального состояния матки, которая со временем сокращается, пока не вернется к своим размерам перед родами. За послеродовым периодом следит акушер-гинеколог, который советует, что делать и как себя вести. Только в том случае, если кровотечение со временем не утихнет, гинеколог проверяет, нет ли в матке не выведенных кусочков плаценты, они являются частью послеродовой физиологии.
Трусики в сеточку, послеродовые прокладки и пояса: вот что получить
Мы сказали, что послеродовой период сопровождается небольшими потерями, которые называются лохиациями. Чтобы справиться с ними, сама акушерка часто советует роженице обзавестись послеродовыми прокладками. Они специально созданы, чтобы справиться с этой фазой, во время которой потери также могут быть значительными и значительными. Материал должен быть воздухопроницаемым, чтобы обеспечить максимальную гигиену, особенно в тех случаях, когда мать перенесла «эпизиотомию и ей необходимо быстро залечить шрам. Очевидно, что следует избегать использования тампонов, и в любом случае вы найдете широкий выбор. Многие роженицы также нуждаются в подходящем нижнем белье: учитывая размер потерь, лучше использовать белье из хлопка, самого дышащего материала, даже одноразового. Также можно использовать сетчатые трусики в сочетании с абсорбентами макси, чтобы не повредить повседневное нижнее белье. Сетчатые трусики удерживают гигиенические прокладки, обеспечивая при этом максимальную воздухопроницаемость, они одноразовые и продаются упаковками в аптеках и детских магазинах. Чтобы избежать расслабления тканей и позаботиться о животике после родов, многие молодые матери также носят пояса. Однако лучше начинать носить их только после окончания послеродового периода или, по крайней мере, после прекращения любой потери крови или мочи.