Совместный сон: что это такое и почему вам стоит выбрать его мамой
Практика совместного сна является непреодолимой для многих родителей: что может быть лучше, чем засыпать с ребенком? В то время как в других странах сон ребенка с родителем не рассматривается как проблема, часто в Европе это так. Но почему возникают такие противоречия Мнения? Прежде чем углубиться в вопрос, посмотрите видео ниже о развитии новорожденного с первого месяца жизни.
Совместный сон: немного истории
Сон имеет древнее происхождение, и его исчезновение датируется 150 лет назад. До 19 века дети делили кровать со своими родителями или, по крайней мере, не спали одни. Из-за недостатка места, а также тепла, безопасности, кормления грудью и комфорта вся семья спала вместе.
Вскоре с развитием медицины, психоанализа, экономики и католицизма многое начало меняться.
Одна из первых дискуссий была о сексуальности. По мнению некоторых, на самом деле сексуальность должна была быть сохранена, и супружеское ложе стало привилегированным местом только для пары, удерживая детей на расстоянии.
К этому новому видению были добавлены успехи, достигнутые в области гигиены, и психоанализ также должен был укрепить новое видение ночной непривязанности между родителями и детьми.
Пришло к общему мнению, что ребенок должен как можно скорее научиться спать одному, хотя никогда не было научных доказательств того, что близость родителей к их детям в ночное время наносит большой психологический ущерб.
Смотрите также
- Для кормления грудью
При кормлении грудью важно, чтобы была близость мать и ребенок. Здесь на помощь приходит совместный сон, когда ребенок еще очень маленький и кормит грудью по ночам. Плюс мама тоже
вместо того, чтобы вставать с постели один или два раза каждую ночь, он предпочитает ставить колыбель рядом со своей кроватью или, чтобы ребенок спал прямо посреди кровати. Вставать не нужно: протянув руку, вы можете поднести ребенка к груди и снова заснуть после того, как закончили.
- Если ребенок постоянно плачет и возбужден
Ночь - особое время для ребенка. Темнота это не любит и заставляет нервничать почти всех маленьких детей, главным образом потому, что дети еще не обрели уверенность в себе, необходимую для того, чтобы позволить себе ночной отдых. Вечерняя разлука равносильна оставлению и делает их болезненными и взволнованными.
Поэтому дети чувствуют потребность в присутствии, чтобы их успокоили, чтобы они чувствовали, что их родители не за горами. Детские кроватки представляют собой простое решение, чтобы успокоить беспокойство ребенка, особенно потому, что если он мало или плохо спит, плачет всю ночь и постоянно звонит родителям, это только нарушит сон взрослых и остальных членов семьи.
- Когда родители устали
Когда ситуация сохраняется и пробуждения случаются часто, родители больше не могут наверстать упущенный сон и в конечном итоге «падают в обморок» и забирают ребенка в свою кровать. Но они делают это с чувством вины, беспокойства и отрицания ситуации, чтобы соответствовать социальному и культурному идеалу ребенка, который «спит всю ночь».
Совместный сон заставляет всех чувствовать себя лучше
Сегодня мы склонны признавать, что совместный сон имеет реальную функцию безопасности не только для ребенка, но и для родителей; особенно мать, которая «чувствует» своего ребенка и может быстро реагировать на его потребности, не лишая себя сна. Профессор Жан Мессер, принадлежащий "Страсбургская университетская больница, считает, что колыбель в комнате матери и отца в течение первых шести месяцев жизни или даже первого года жизни - это хорошо, потому что она успокаивает ребенка и родителей. Неудивительно, что в Соединенных Штатах совместный сон является сильной образовательной тенденцией, и эта практика становится менее формальной.
Можно безопасно разделить кровать!
Поэтому создание места для ребенка в родительской кровати не будет катастрофой (с психологической точки зрения), более того, это может оказаться решением. Вот аспекты, на которые следует обратить внимание.
Вот несколько простых вещей, которые нужно сделать:
- Вы не спите вместе, если курите;
- помещение не следует слишком сильно нагревать;
- кровать не должна быть слишком высокой;
- лучше поставить матрас возле кровати, чтобы не упасть;
- убрать подушки;
- наклониться к совместной кроватке, чтобы каждому было свое место;
- не укладывать ребенка в постель к взрослым, если последние принимают алкоголь и / или снотворное: риск удушья очень велик.
Сон и сексуальность: как сохранить пару
Если оба родителя соглашаются, чтобы дети спали в постели, это не создает никаких проблем, и вы знаете, что сексуальность придется выражать другими способами. Важно знать об этом. Ситуация не такая, как если бы страдает: присутствие ребенка допускается в надежде, что это не продлится долго. Короче говоря, если решение не разделяется, ребенку лучше вернуться в свою кровать. Для некоторых партнеров совместный сон могут жить плохо: в большинстве случаев они - отцы, которые чувствуют себя отвергнутыми и отодвинутыми на край кровати.
Выход - вместе выразить, обсудить и решить проблему.
Легче сказать: «Я не хочу, я не согласен» и объяснить, чем предлагать или умолять ребенка вернуться в постель. Принимая ребенка в своей постели, родители должны найти воображение, чтобы полюбить друг друга в других местах и думают ... время от времени сбегать в паре, доверив ребенка, например, бабушке и дедушке.
Где купить совместные кровати?
Мы выбрали лучшие детские кроватки для совместного сна, необходимые аксессуары для спокойного сна в компании мамы и папы. Откройте для себя все представленные ниже модели, предназначенные для безопасности новорожденных во время сна.
- Детская кроватка Chicco Next 2 Me для совместного сна на Amazon по специальной цене!
- Детская кроватка Calidoo для совместного сна в специальном предложении на Amazon!
- Детская кроватка Colcho Ibaby для совместного сна откройте для себя ее прямо сейчас на Amazon!
- Деревянная кроватка для совместного сна на Amazon!
- Кроватка Foppapedretti для совместного сна с выдвижной стороной, вы можете найти ее по специальной цене на Amazon!
До какого возраста практиковать совместный сон?
Младенцы нуждаются в безопасности в ночное время, по крайней мере, до конца периода кормления грудью, но им может быть до 3 лет. Начало детского сада, скорее всего, ознаменует конец совместного сна, и ребенок с радостью вернется в свою комнату. Педиатры и психологи считают, что опасность совместного сна не доказана. Прикосновение рук к телу позволяет ребенку чувствовать себя в безопасности, помогает ему укрепиться. эмоционально даже во сне.
Как подготовить ребенка ко сну в одиночестве
Если ребенок подходящего возраста, вы можете попробовать отказаться от совместного сна. Как? Он использует свою комнату для дневного сна и игр, никогда не связывая наказание с кроватью.
Оставьте свет в его комнате на ночь или на первом этапе, чтобы он не чувствовал себя потерянным в темноте. Если у вас действительно нет альтернативы, позвольте вашему ребенку заснуть в кровати родителей, а затем отведите его в его комнату, чтобы на следующее утро он проснулся в своей постели. Короче говоря, его комната должна ассоциироваться с приятными моментами, такими как чтение, объятия, игры и т.д ... все факторы, которые должны помочь ребенку полюбить свое пространство и свою кровать. Если вы позволите ему поспать в взрослой постели, не вините себя: это чувство может разрушить вас и ухудшить ваше самочувствие.
Для ребенка важнее, чтобы родители расслабились и были в хорошей форме, чем чувствовать раздражение и усталость.
