Секс-климакс, возможное сочетание
По данным сексолога Алессандры Гразиоттин, директора гинекологического центра San Raffaele Resnati в Милане, каждая вторая женщина сейчас совершенно спокойно сталкивается с исчезновением менструального цикла и сексуальности в зрелом возрасте. Чтобы испытать вторую молодость, даже если у вас седые волосы и возраст, достаточно всего нескольких мер предосторожности: физическое движение, сбалансированная диета и поддержка специальных пищевых добавок и гормональных средств.
«Вместе с добавками и натуральными активными ингредиентами гормоны дают положительный ответ. Но давайте не будем забывать о важности правильного образа жизни », - говорит доктор Грациоттин, поясняя, что« либидо выше у тех, кто выполняет целенаправленные упражнения на брюшной пресс, тазовое дно и приводящие мышцы, способные улучшить способность возбуждать и испытывать оргазм. Кроме того, запрещены курение и избыток жира, а антиоксидантные продукты могут помочь на сосудистом уровне ".
Смотрите также:
Смотрите также
- Ролевые игры: десять идей для горячей сексуальной жизни
- Женщины и секс: 10 самых популярных эротических фантазий
- Всем мужчинам лучше держаться подальше от
- Холост - это красиво: десять веских причин для счастья
