Натуральная контрацепция: что нужно знать
Прежде чем мы начнем изучать естественные методы контрацепции, важно указать на это. Эти методы НЕ ЯВЛЯЮТСЯ НАУЧНО НАДЕЖНЫМИ и подходят только для ПАР, КОТОРЫЕ МОГУТ ИЩЕТСЯ ЗА БЕРЕМЕННОСТЬЮ. Если вы НЕ ХОЧЕТЕ БЕРЕМЕННОСТИ, полагайтесь на НАУЧНО ДОКАЗАННЫЕ КОНТРАЦЕПТИЧЕСКИЕ МЕТОДЫ - обратитесь к врачу за дополнительной информацией!
Прерванный половой акт
Метод контроля эякуляции существовал всегда: когда он чувствует, что вот-вот эякулирует, мужчина выходит из влагалища партнерши. Техника прерванного полового акта с экстравагинальной эякуляцией включает от 15 до 30% неудач, что делает его очень неэффективным методом. Помимо разочарования, которое испытывают как мужчины, так и женщины, этот метод никоим образом не исключает вероятность оплодотворения. Сперма присутствует в уретре, поэтому мужские выделения, выделяющиеся во время полового акта, могут быть фертильными. Кроме того, «эякуляция на вульве не всегда препятствует возвращению сперматозоидов в матку, особенно при обильных выделениях. Единственное преимущество этого метода? Доступен в любой ситуации ...
Смотрите также
Календарь
Это знаменитая методика врача Огино-Кнауса. Он заключается в определении периовуляторного периода женщины, в течение которого рекомендуется воздерживаться от полового акта. Этот период определяется продолжительностью двух предыдущих менструальных циклов с учетом того, что овуляция происходит за 12-16 дней до менструации.Этот метод работает только в том случае, если цикл чрезвычайно регулярный и вероятность банкротства составляет около 15%.
Метод цервикальной слизи (метод Биллингса)
Достоинством этого метода является то, что он воздействует на всех женщин, даже на тех, у кого длительный или нарушенный цикл. Он основан на наблюдении за изменениями и качеством слизи шейки матки у женщин. Во время овуляторного периода выделения обильные и вязкие: это момент, когда следует избегать полового акта (от 7 до 9 дней). Надежность составляет 99%, поэтому он является наиболее эффективным из натуральных средств контрацепции.
Термический метод
О периоде овуляции свидетельствует тот факт, что в этот момент в организме женщины существует разница температур 0,5 ° С. Температура тела в момент овуляции понижается, а после быстро повышается. Чтобы определить свой фертильный период, женщина должна измерять свою температуру каждое утро и сообщать ее по кривой, которая будет выделять ее пик. Базальную температуру следует измерять с помощью очень точного термометра и всегда после пробуждения, прежде чем вставать и делать что-либо еще. Пара должна воздерживаться от полового акта в течение первой части цикла, то есть между первым днем менструации и третьим днем высокой температуры подряд. Предупреждение: существует множество факторов, которые могут нарушить базальную температуру (инфекции, лихорадка, время пробуждения). Следовательно, этот метод совсем не надежен!
Циклово-термический метод
Он объединяет три предыдущих метода и, несомненно, является наиболее эффективным. Он включает построение графика менструальных циклов, а также ежедневный учет температуры тела и состояния цервикальной слизи. Эта комбинация позволяет лучше определить период риска.
Способ кормления грудью и аменорея
Это момент после родов, когда женщина кормит грудью и у нее еще не начались месячные. Таким образом, половой акт не представляет опасности, если:
- вы родили менее 6 месяцев назад
- у вас еще не было менструации
- кормите ребенка грудью
- интервал между кормлениями не превышает 6 часов
При соблюдении всех этих условий эффективность этого метода составляет 98%.
Противозачаточный компьютер
Это мочевые полоски, продающиеся в аптеках, противозачаточные системы, которые рассчитывают уровень гормонов, присутствующих в моче, и указывают вероятную дату овуляции. Этот метод, также используемый в качестве вспомогательного средства для продолжения рода, позволяет узнать, можно или нельзя вступить в половую связь.
Когда вам захочется, мы предлагаем позы, чтобы заняться любовью где угодно 