Итальянцы больше всех помешаны на физической форме
На днях Келлог представил результаты международного исследования взаимоотношений между женщинами и фитнесом и, в частности, того, сколько времени они проводят за разговорами и обсуждением диет и фитнеса, так называемого "Толстые разговоры". Данные говорят сами за себя: итальянские женщины являются наиболее важными, но также и наиболее добродетельными в Европе в управлении своей физической формой. 69% критиковали это, 90% воплощали в жизнь инициативы, чтобы вернуться в форму, а 58% заявили, что удовлетворены результатами, достигнутыми с помощью физической активности и диеты.
Поэтому фитнес - центральная и часто острая тема для большинства женщин: четверо из пяти итальянок говорят об этом, 61% из них занимаются этим вместе с друзьями, остальные 59% в разговорах с партнерами. Любопытно отметить, что 72% последних заявляют, что больше говорят об этом, чем о проблемах, связанных с их детьми!
Но растущее и повсеместное распространение социальных сетей также влияет на "Толстые разговоры": каждая вторая женщина согласна с тем, что люди прячутся за пеленой социальных сетей, чтобы напасть на внешность других, и, наконец, 58% считают, что СМИ должны уделять меньше места такой «болтовне».
Чтобы раз и навсегда избавиться от критических разговоров о фитнесе и весе и найти позитив в повседневной жизни, Special K поручила Мириам Ахатар, тренеру по позитивному поведению Центра прикладной позитивной психологии, план с десятью советами, как чувствовать себя хорошо и быть счастливым, освобождая наш разум от всех форм негатива. План положительных результатов Special K доступен здесь: www.myspecialk.it
