Видео / Приводить в форму после родов? Вот упражнения Крисциллы!
Крисцилла Андерсон - фитнес-ютубер, которая любит поддерживать себя в форме ... Даже став мамой! После того, как во время беременности было опубликовано так много видео, Крисцилла предлагает способ вернуться в форму после родов.
Одна из причин, по которой трудно вернуться в форму, заключается в том, что время молодых мам поглощает исключительно малышка. И тогда идеальное решение - совместить их: тренируйтесь вместе со своим малышом, как это делает Крисцилла!
Смотрите также
