Физические симптомы депрессии: узнайте, как распознать признаки
Физические симптомы депрессии: как она проявляется
Депрессия заставляет видеть мир скрытым за серым облаком: все кажется сложным, даже самые обычные и простые вещи. Даже вставание с постели по утрам может восприниматься как усилие. Депрессивный всегда чувствует, что его неправильно понимают: его расстройства могут влиять на тело, эмоции, концентрацию и поведение. В депрессивном состоянии теряется сексуальное желание, теряется энергия, трудно запоминать вещи, может возникнуть тахикардия, потливость, чрезмерная жара или холодная дрожь, беспокойство, раздражительность. Мы изолируем себя от других, мы не решаемся делать выбор, принимать решения, мы сокращаем активность до минимума, а в самых серьезных случаях могут быть попытки самоубийства. Депрессивный чувствует разочарование в жизни и смотрит на все пессимистично. Его мысли автоматически негативны. На работу или учебу в школе особенно влияет недостаток концентрации и трудности с запоминанием. Он изолируется, и тогда у него возникают проблемы с детьми, родственниками и партнерами. Иногда могут возникать только физические симптомы без явного ухудшения настроения и образа жизни, который ведется внешне: в этом случае это может быть замаскированная депрессия, особенно если пациент хорошо реагирует на антидепрессанты, прописанные врачом, или если у него есть члены семьи. с большой депрессией. Депрессия - коварное заболевание, которое часто никто не замечает; иногда даже пациент не осознает этого и думает, что он думает, что его состояние связано с реальными проблемами работы, экономических или семейных. то есть его пессимизм его нервозность и склонность к изоляции - это всего лишь нормальное явление внешних ситуаций, которые не идут хорошо, улучшения которых он желает и не просит помощи у врача.
Причины большого депрессивного расстройства
При обнаружении других симптомов большого депрессивного расстройства, более глубоких и болезненных, которые не оправдываются тяжелой утратой, разводом или другими событиями определенной степени тяжести, необходимо клиническое и медицинское вмешательство. При депрессии, которую необходимо лечить с помощью клинического вмешательства, они наблюдают глубокое чувство вины, отчаяния, крайне негативное видение будущего, мысли о самоуничтожении, тотальный пессимизм. Субъект, который чувствует, что он потерял всякую мотивацию, весь интерес к жизни, чувствует нежелание, бесконечно грустно, например, после потери любимого человека, представляет нормальную реакцию и обычно не является чрезмерно продолжительной по отношению к серьезному событию, которое он переживает. Эту депрессию необходимо лечить клинически, только если она не проходит не позднее, чем через год. Кроме того, все мы переживаем временные периоды меланхолии, ностальгии и печали, которые являются физиологическими для человека и не могут быть диагностированы как настоящие. Депрессия .
Симптомы физической депрессии: причины
Некоторые эксперты в этой области считают биологические и генетические факторы приоритетными причинами большого депрессивного расстройства, другие - психологические факторы и факторы, связанные с окружающей средой. Но в настоящее время испытания склоняются к комбинации всех этих триггеров. Драматические события, длительные периоды стресса могут снизить уровень серотонина и норадреналина. Что касается окружающей среды: образование, полученное от родителей, отношения с друзьями, «школьная среда, неприятные события, произошедшие в семье происхождения», неудовлетворенность тем, что они не были реализованы, как ожидалось. Фундаментальную роль играет психологический фактор, то есть способ, которым субъект переживает события и интерпретирует их. Некоторые пациенты, сталкивающиеся с трудностями в повседневной деятельности, склонны откладывать их, усиливая внутреннее чувство неудачи.Недостаток концентрации и неприятие чувства разочарования и неудовлетворенности также обнаруживается у мальчиков с гиперактивностью и проблемами внимания, которые можно спутать с симптомами большой депрессии.
Большая депрессия: печаль и ангедония
Большинство депрессивных субъектов часто обвиняют не очень серьезные симптомы, которые сочетаются с физическим дискомфортом, снижением сексуального влечения, недостатком силы, нервозностью, апатией, которые не сразу связаны с депрессивным состоянием. Менее строгие связаны с определенными периодами жизни; некоторые пациенты не могут даже выполнять рутинные повседневные дела, в том числе ухаживать за своим внешним видом. Постоянное переосмысление прошлых ошибок (размышление) и интерпретация нормальных повседневных событий как собственных недостатков очень часты. Депрессивное расстройство может проявляться в различные периоды жизни, очень часто после 25 лет. В некоторых случаях оно начинается с интервальных эпизодов. у других с более частыми менструациями в зрелом или пожилом возрасте. Большинство депрессивных людей не могут сформулировать саморазрушительные мысли. Печаль и ангедония являются одними из основных показателей большого депрессивного расстройства, которое имеет высокий уровень смертности от самоуничтожения. В этом случае необходимы лекарства и психотерапия. Те, кто страдает этим расстройством настроения, выявляют очень сильные состояния печали как симптомы, они чувствуют неудовлетворенность и почти даром не испытывают удовольствия (ангедония); имеет постоянно негативное и пессимистическое отношение к себе и тому, что его ждет. Это наиболее распространенное психологическое расстройство во всех странах мира, особенно среди женщин, возможно, потому, что они более чувствительны, глубже анализируют свои внутренние проблемы, более самокритичны и менее поверхностны, не могут легко отвлечься от повседневных забот. и от больших печалей по сравнению с мужчинами, которые умудряются изолировать себя мысленно и думать о других вещах, даже если иногда на короткое время. Мужчины часто реагируют на депрессию чрезмерным употреблением алкоголя или наркотиков.
Физические, когнитивные, аффективные, мотивационные, поведенческие симптомы
Когнитивные симптомы этой патологии - снижение способности концентрироваться и отсутствие принятия решений, невнимательность, чувство вины, неуважение, чувство собственного достоинства. Среди аффективных симптомов есть глубокая тенденция к почти постоянной печали с всегда негативными мыслями, жизнь становится болью, злом, и больше невозможно ничем наслаждаться. Отсутствие удовольствия от занятий или развлечений, которые вы любили раньше, - явный признак депрессивного расстройства. Человек замыкается в изоляции, уменьшается или исчезает сексуальное желание. Среди мотивационных симптомов - постоянное чувство усталости, даже без утомления: каждое действие выполняется менее эффективно и медленнее. В поведении важными симптомами являются потеря веса даже без диеты, иногда из-за отсутствия аппетита, или увеличение веса, особенно сладкое или макаронные изделия, чтобы найти комфорт в еде. Другие страдают нарушениями сна, бессонницей, трудностями при засыпании или сном, когда просыпаются все время. Другие же обвиняют в гиперсомнии, постоянно дремлющей. Мы замедляемся во всем: в разговоре, в мыслях, в движениях или мы возбуждены и не можем оставаться на месте или сидеть, мы движемся вперед и назад с компульсивными и повторяющимися жестами. Физические симптомы включают тахикардию, боли в костях, мышцах, суставах и животе, запор или диарею, а также чувство замешательства и душевной пустоты. Отсутствие чувства собственного достоинства, склонность к неудачам, преследуемая судьбой даже из-за небольших препятствий или обычных повседневных проблем подпитывают депрессивные симптомы, а также сокращение контактов с друзьями и родственниками, склонность к чрезмерной изоляции, к истинному уход от внешней жизни, который мешает субъекту испытать несколько позитивных моментов и, возможно, ситуации, которые могут заставить его восстановить удовлетворение. Пациент с депрессией убежден в бесполезности этих отношений и в том факте, что они не могут принести ему никакого улучшения. Те же размышления способствуют удержанию пациента в депрессивном состоянии, поскольку не позволяют ему думать о будущем (воспринимаемом как это из прошлого), ни смотреть в лицо настоящему.
Большое депрессивное расстройство: лекарства и когнитивно-поведенческая терапия
Когнитивно-поведенческая терапия оказалась очень эффективной при лечении большой депрессии вместе с лекарствами. Незаменимы антидепрессанты при серьезном заболевании. Новые типы антидепрессантов подавляют обратный захват серотонина. Иногда у них наблюдаются побочные эффекты, которые обычно проходят во время лечения. Когнитивно-поведенческая психотерапия является действенным методом лечения большого депрессивного расстройства, поскольку она влияет на то, как пациент интерпретирует то, что с ним происходит, и дает оценку самого себя, помогая ему изменить свои пессимистические представления о себе, о том, что он ждет его. в будущем и все, что происходит вокруг него. Изменение мышления нормализует его настроение и симптомы. Все это вернется круговым путем, будет действовать на мысли, делая их все менее и менее негативными. Субъект будет направлен на постепенное изменение его склонности к инерции и изоляции от общества.
Реактивная депрессия: что это такое
Реактивная депрессия - это депрессия, вызванная болезненным или травмирующим событием. Это может быть аборт, исчезновение любимого человека, перенесенное насилие, потеря всего имущества, предательство. В отличие от большой депрессии, за реактивной депрессией всегда стоят драматические события, которые действуют как триггеры. Очевидно, что каждый реагирует страданием на драматическое событие, но если субъект чрезмерно и, прежде всего, длительно реагирует на событие, его состояние определяется как реактивная депрессия и требует вмешательства врача-специалиста. Симптомы реактивной депрессии - это чувство никчемности, апатия, чрезмерная эмоциональность, бессонница, отсутствие аппетита, непереносимость шума, утомляемость даже при бездействии, частый плач, тревожное состояние, аритмия. Если состояние реактивной депрессии скрывается за психосоматическими патологиями даже без ведома пациента, то и в этом случае мы говорим о замаскированной депрессии.
