Таблетки и задержка воды: самые эффективные средства от вздутия живота!
В сотрудничестве с Lo.Li. Фарма
Среди побочных эффектов, которые могут вызвать таблетки, одной из самых страшных, несомненно, является проблема задержки воды. Отеки, чувство тяжести в ногах и целлюлит - это на самом деле некоторые из неудобств, которые могут возникнуть из-за гормональных изменений из-за присутствия в таблетках эстрогена и прогестина, отвечающих за подавление процессов, ответственных за овуляцию, и тем самым предотвращение риск беременности. Но не волнуйтесь, существуют действенные способы борьбы с задержкой воды и увеличением веса при приеме противозачаточных таблеток: ниже мы предлагаем вам 5 эффективных средств, позволяющих избежать вздутия живота и улучшить свое самочувствие.
1. Пейте имбирный и лимонный чай каждое утро!
Имбирь и лимон - идеальное сочетание для борьбы с отеками. Травяной чай на основе этих двух супер-детокс-ингредиентов действительно помогает избавиться от лишних килограммов и избавиться от тяжести. Выпейте чашку этого чудесного травяного чая каждое утро, и вы почувствуете улучшение в кратчайшие сроки. Если вам не нравится имбирь, вы можете легко отказаться от очень простого стакана воды и лимона, еще одного мощного средства против отеков.
Смотрите также
2. Ходите не менее 30 минут в день.
Ходьба - настоящее панацея для вашего тела. Идеальным было бы заниматься этим хотя бы 30 минут в день и отдавать предпочтение тропам, погруженным в природу, потому что это не только благотворно влияет на ваш вес, но и помогает вашему психическому благополучию. Если это невозможно, просто выкроите некоторое время, чтобы ходить в быстром темпе. от "детоксикации" даже в городе, чтобы избавиться от токсинов и отеков, а также от негативных мыслей и стресса дня. Вы можете заменить свою огромную ежедневную дозу ходьбы бегом или активностью в тренажерном зале: идеальные велотренажеры и аэробика!
3. Избавьтесь от задержки воды с помощью антицеллюлитного массажа своими руками.
Правильно и регулярно выполняемый своими руками антицеллюлитный массаж поможет уменьшить отечность и тяжесть в ногах. Важно применить на практике правильную технику самомассажа: в следующем видео вы подробно найдете все жесты, которые нужно выполнить, чтобы выполнить идеальный антицеллюлитный массаж своими руками.
4. Выберите добавку, содержащую готу кола, лекарство от прыщей!
Готу кола известна своими свойствами против пятен целлюлита. Хорошая добавка, содержащая его, является отличным решением для уменьшения и противодействия проблеме задержки воды. Вы можете выбрать Zyxelle®, добавку на основе витаминов, минералов и готу-колы, фактически способную сдерживать и бороться с побочными эффектами. таблетка. Достаточно будет принимать ее один раз в день - возможно, прямо во время приема таблетки, чтобы лучше ее запомнить - и сразу увидеть желаемый результат. Эта «таблетка вместо пилюли» не только помогает уменьшить окружность бедра и избавиться от отеков, но и обладает множеством свойств, влияющих на ваше физическое и психическое благополучие. Да, он не только придает красоту ногтям, волосам и коже, но и снижает усталость и утомляемость, а также противодействует стрессу, который, как мы знаем, является еще одним важным фактором, влияющим на набор веса.
5. Выберите "диету, богатую продуктами, обладающими сильной детоксикационной способностью!"
Чтобы помочь сдуться, ешьте правильную пищу! На самом деле, есть продукты, которые в большей степени, чем другие обладают сильной детоксикационной способностью, ускоряют процесс похудания и улучшают физическое благополучие. Фактически, помимо питья не менее двух литров воды в день, вы должны убедиться, что вы употребляете хотя бы один из этих продуктов в своем ежедневном рационе. Вы увидите, ваше тело скажет вам спасибо, и опухоль останется только отдаленной. объем памяти!
Для получения дополнительной информации о задержке воды вы можете посетить веб-сайты Humanitas San Pio X и Humanitas Salute.
