Методы контрацепции: какие самые безопасные?
Самый верный способ не забеременеть - не иметь интимных отношений. Но давайте будем честными: самый безопасный способ в этом случае не обязательно лучший! Хороший контрацептив гарантирует правильную эротическую дозу, не беспокоясь о нежелательной беременности.
Прежде чем приступить к перечислению эффективности отдельных методов контрацепции, хорошо бы развеять ложные мифы о зачатии. Посмотрите это короткое видео, искорените эти необоснованные предрассудки и позвольте себе успокоить себя!
Смотрите также
Самые безопасные противозачаточные средства: мнение экспертов
Самым популярным средством контрацепции среди женщин являются таблетки, поскольку они обеспечивают надежную защиту и просты в использовании. В последние годы на рынке появилось несколько других гормональных контрацептивов, таких как стик или пластырь, которые также очень безопасны.
Pearl Index - это шкала для оценки безопасности противозачаточных средств. Чем ниже Pearl Index, тем безопаснее противозачаточное средство при условии его правильного использования.
Обзор всех противозачаточных средств
Какие существуют противозачаточные средства и насколько они безопасны? Вы знаете, например, метод Кнауса-Огино? Если нет, не волнуйтесь, этот метод контрацепции не рекомендуется, о чем вы можете прочитать ниже.
Лучше презерватив или таблетка, где презерватив имеет убедительное преимущество, так как является противозачаточным средством с двойной защитой. При правильном использовании он предотвращает беременность и одновременно передачу венерических заболеваний.
1. Презерватив
Презерватив: насколько он безопасен, во многом зависит от правильного использования! Он защищает не только от нежелательной беременности, но и от заболеваний, передающихся половым путем. Кстати: презервативы также доступны в разных размерах.
Заключение: безопасно при правильном использовании (индекс Перля: 2 - 12)
2. Противозачаточные таблетки.
При регулярном приеме противозачаточные таблетки очень безопасны. Подавляет овуляцию с помощью гормонов.
Заключение: очень безопасно (индекс Перля: 0,1 - 0,9)
3. Минипилюля
Мини-таблетки: прогестин в низких дозах воздействует на слизь шейки матки, так что сперматозоиды не попадают в матку.
Заключение: безопасно (индекс Перля: 0,5 - 3)
4. Противозачаточные инъекции.
Для женщин, которые часто забывают о таблетках, альтернативой может быть инъекция депо каждые три месяца (ежеквартальная инъекция).
Заключение: очень безопасно (индекс Перля: 0,3 - 0,88)
5. Противозачаточное кольцо
Противозачаточное кольцо: гибкое вагинальное кольцо выделяет гормоны, и его можно менять раз в месяц.
Заключение: очень безопасно (индекс Перля: от 0,4 до 0,65).
6. Подкожный имплант.
Имплант подкожного контрацептива - это гормональный метод контрацепции, обеспечивающий защиту от беременности до трех лет.
Заключение: очень безопасно (индекс Перля: 0 - 0,08)
7. Пластырь для контроля рождаемости.
Гормоносодержащий пластырь для контроля рождаемости действует в течение недели, после чего его меняют. Поскольку он очень тонкий, его также можно носить под тесной одеждой.
Вывод: очень безопасно (индекс Перля: 0,72 - 0,9).
8. Спираль
Спираль обычно состоит из небольшого пластикового корпуса Т-образной формы, частично обернутого медью, и срок годности от 3 до 5 лет.
Вывод: безопасно (индекс Перля: 0,3 - 0,8, в зависимости от содержания меди и правильного размера).
9. Противозачаточная сфера из меди.
Подобно спирали, медная сфера расположена в матке, где она непрерывно высвобождает ионы меди, которые замедляют подвижность сперматозоидов мужчины и сокращают время их выживания.
Заключение: безопасно (индекс Перля аналогичен таковому у таблетки)
10. Медная цепь
Медная цепочка - это внутриматочная спираль нового поколения, поэтому она является вариантом медной ВМС. Медная цепочка более гибкая благодаря своей форме и, следовательно, имеет меньше побочных эффектов.
Вывод: безопасно (индекс Перла от 0,1 до 0,5)
11. Гормональная спираль (ВМС)
Действие ВМС основано на гормонах, точнее на прогестиновом левоноргестреле.
«Индекс Перла зависит от содержания гормонов в используемой ВМС. C» - это меньшая ВМС, которая используется в течение 3 лет, с индексом Перла 0,33. И есть ВМС несколько большего размера, которая используется до пяти лет, которая высвобождает больше левоноргестрела и, следовательно, имеет индекс Перля 0,16.
Заключение: очень безопасно (индекс Перля: 0,16 - 0,33, в зависимости от содержания гормона)
12. Метод базальной температуры.
Температурный метод: время овуляции определяется путем измерения циклических колебаний базальной температуры тела.Хорошо дополняет метод Кнауса-Огино или метод Биллингса, но требует точности и дисциплины.
Вывод: рекомендуется только в комбинации (индекс Перля: 0,8 - 3).
13. Метод Биллингса.
С помощью метода Биллингса женщина ежедневно исследует цервикальную слизь для определения овуляции. Подходит для дополнения других методов естественной контрацепции (например, метода базальной температуры).
Вывод: рекомендуется только в комбинации (индекс Перля: 5).
14. Монитор контрацепции.
Мониторы контрацепции не являются средством борьбы с сопутствующими заболеваниями, но они могут определять дни фертильности, например, путем измерения температуры или определения гормонов в моче.
Вывод: безопасность зависит от методов, поддерживаемых монитором (индекс Перла: 2–5).
15. Женские презервативы.
Женские презервативы обеспечивают защиту от беременности и заболеваний, передающихся половым путем. Однако они очень небезопасны.
Вывод: безопасен при правильном использовании (индекс Перля: 5-25).
16. Диафрагма
Диафрагма: как только врач определит подходящий размер латексной или силиконовой диафрагмы, вы можете приобрести ее в аптеке.
Вывод: безопасные при правильном использовании (индекс Перла: 1–20), спермициды повышают безопасность!
17. Метод Кнауса-Огино.
Метод Кнауса-Огино: Для определения овуляции женщина отмечает дни своего менструального цикла в менструальном календаре. Возможные колебания цикла делают этот метод очень неопределенным.
Заключение: не рекомендуется (индекс Перля: 9)
18. Вагинальные спринцевания.
Забудьте о спринцевании - почти треть из 100 женщин беременеет в течение года, используя этот метод! Следовательно, это очень мало рекомендуется.
Заключение: не рекомендуется (индекс жемчуга: 31)
19. Спермициды
Спермициды убивают сперматозоиды, препятствуют их проникновению или затрудняют их подвижность. Однако как самостоятельный метод они очень небезопасны.
Вывод: рекомендуется только в комбинации (индекс Перля: 3 - 21).
20. Женская стерилизация
Женщины, завершившие планирование семьи, могут рассмотреть вопрос о стерилизации.
Заключение: очень безопасно (индекс Перля: 0,2 - 0,3)
21. Мужская стерилизация
Мужчина также может подумать о стерилизации, если его планирование семьи уже завершено.
Заключение: очень безопасно (индекс Перля: 0,1 - 0,3)
Вы тоже должны это знать:
К сожалению, до сих пор существуют некоторые заблуждения относительно контрацепции и беременности. Итак, вернемся сюда, чтобы убедиться, проясните эту информацию.
1. Грудное вскармливание НЕ защищает от беременности.
Многие женщины не овулируют во время грудного вскармливания и, следовательно, не беременеют. Однако трудно сказать, когда произойдет первая овуляция после родов, и поэтому этот метод не рекомендуется.
Заключение: не рекомендуется (индекс Перля: неизвестен).
2. «Утро после таблетки» НЕ ЯВЛЯЕТСЯ противозачаточным средством.
На следующее утро таблетка используется только в экстренных случаях, она не является противозачаточным средством, которое следует принимать регулярно. Его используют, например, если презерватив порвался или произошел еще один несчастный случай, связанный с контрацепцией. Гормональный препарат сейчас доступен в аптеках, однако желательно проконсультироваться с врачом или фармацевтом.
Вывод: только в экстренных случаях (индекс Перла варьируется в зависимости от типа таблетки).
