Менопауза: что это такое и как возникает
Менопауза, с которой трудно справиться и справиться с ней, - это не болезнь, а период в жизни каждой женщины, в котором период репродукции подходит к концу.
Фактически, менопауза совпадает с окончанием менструации, и часто это физиологическое изменение сопровождается рядом изменений, которые также затрагивают эмоциональную, социальную, аффективную и психическую сферы в целом. Принято говорить о «климактерическом» именно для обозначения всех этих событий, которые предшествуют и сопровождают настоящую менопаузу, которая не начинается внезапно, а происходит постепенно в течение периода времени от 5 до 10 лет.
Климактерический
Во время климактерического периода, который, как мы уже сказали, может длиться несколько лет, менструальные циклы могут прерываться на различные периоды, а затем возвращаться более или менее интенсивно и часто. Все эти вариации заставляют каждую женщину осознавать происходящие изменения, не только физические, но и психологические, и обращать внимание на новый цикл жизни, который ее ждет. Если несколько лет назад менопауза проходила более небрежно, бескорыстно и, если хотите, смиренно, то сегодня, возможно, мы наблюдаем радикально противоположный феномен, который имеет тенденцию внушать женщинам чрезмерное беспокойство, страх и навязчивый поиск информации. Очень правильно прибыть в этот решающий момент подготовленным и информированным, неправильно быть захлестнутым предвкушающей тревогой и слишком большим беспокойством.
Смотрите также
Менопауза: в каком возрасте
Менопауза обычно наступает в среднем в мире в возрасте от 50 до 52 лет. Интересно отметить, что этот возрастной период, согласно тому, что дошло до нас, не изменился с течением времени: фактически, даже во времена греков и Римской империи возраст составлял около 50 лет.
Однако существуют отягчающие факторы, которые часто снижают возраст этого события. Это, в основном, следующие:
- Курение, как активное, так и пассивное;
- Тип питания;
- Индекс массы тела, если он ниже идеального;
- Злоупотребление алкоголем.
Менопауза: симптомы
В период менопаузы значительный процент женщин жалуется на появление различных типов нарушений, все из которых связаны с состоянием дефицита гормонов яичников и могут иметь различную клиническую форму. Некоторые из них имеют раннее начало, если не немедленное, и обладают характеристикой обратимости, другие появляются позже и с течением времени постепенно ухудшаются. Например, в настоящее время хорошо известно и документально подтверждено, что в период постменопаузы женщины должны сталкиваться с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза и дистрофических патологий мочеполовой системы. Однако на качество жизни женщин в менопаузе больше всего влияют симптомы. обычно менее тяжелые, подразделяются на нейровегетативные расстройства и психоаффективные расстройства.
Нейровегетативные расстройства
- Приливы
- Ночные поты
- Сердцебиение
- Тахикардия
- Головокружение
- Нарушения сна
- Сухость влагалища
- Генитальный зуд
Среди них приливы, безусловно, являются наиболее распространенным заболеванием, которое возникает в 60-70% случаев и может сохраняться от нескольких месяцев до нескольких лет, с частотой от многочисленных эпизодов в течение периода " час со спорадическими эпизодами в течение месяца ».
Психоаффективные расстройства
- Раздражительность
- Усталость
- Беспокойство
- Депрессия
- Нестабильное настроение
- Демотивация
- Нарушения памяти
- Трудности с концентрацией внимания
- Меньше интереса к сексу
Среди психологических факторов наиболее важным остается депрессия (в среднем 50% женщин), даже если причина этой корреляции не совсем понятна. Тем не менее, это также считается эффектом снижения уровня гормонов, точнее снижения уровня эстрадиола, гормона, который вырабатывается яичниками во время менструального цикла.
Также довольно часто встречается снижение полового влечения. Потеря фертильности, вера в то, что вы менее желательны, первые видимые признаки старения, связанные с другим восприятием своего тела, могут создавать ситуации психологического стресса, который, в дополнение к физическим причинам, таким как повышенная сухость влагалища и увеличение возможности развиваются местные воспаления, которые иногда приводят к отсутствию интереса, почти раздражению к сексу.
Менопауза: диагноз
Для постановки правильного диагноза хорошо подождать 12 месяцев с момента последней менструации, но через 6 месяцев вероятность очень высока, особенно если превышен 50-летний порог. Однако есть некоторые патологии, такие как дисфункция щитовидной железы, синдром поликистозных яичников, рак матки, которые следует исключить с самого начала.
