Послеродовая диета Ким Кардашьян: 14 кг за несколько недель. Вот его секрет!
Четырнадцать кг за несколько недель: это рубеж, которого миссис Уэст достигла через месяц после родов. Всегда известная своими огромными формами, которые во время беременности становятся непомерными, Ким Кардашьян, недавно ставшая матерью-бис, радовала нас через социальные сети своим успехом, делясь с поклонниками секретами быстрого послеродового похудения.
«Я так взволнован! Я похудел на 14 фунтов, но мне все еще нужно сбросить 17. Я очень сосредоточен. Я покажу вам свои тренировки и план диеты Аткинса»., пишет в Твиттере известная наследница, которая всегда была большой любительницей платьев стрейч и сжатых нарядов, даже когда это было бы не так.
И чтобы вернуться к демонстрации их как можно скорее, миссис Уэст придерживается специальной диеты, которая предпочитает нежирные белки и «хорошие» жиры, максимально сокращая количество углеводов. Большая выпивка из фундука, авокадо, овощей, фруктов и сыра для Кардашьян, которая избегает хлеба, макаронных изделий и алкоголя. Как она сама заявила, ее ежедневное меню включает 2000 калорий, разделенных на три основных приема пищи и два перекуса, одно утром и одно после обеда. Так почему бы не попробовать?
Вот конкретно, что такое диета Аткинса и из чего она состоит.
Смотрите также:
Лаура Кьятти снова беременна. Второй ребенок на пути к актрисе и Марко Боччи!
Бенедетта Пароди: татуировка в честь ее страсти к кулинарии. Узнай, что это такое!
Энджи, что ты наделала? Худенькая Джоли на красной дорожке заставляет фанатов волноваться
Canalis: милое селфи с маленькой Скайлер Евой!