Худеем с цветами Баха
Учитывая, что для похудения необходимо, прежде всего, уменьшить количество потребляемых калорий с помощью сбалансированной диеты и одновременно увеличить физическую активность, цветы Баха все еще могут быть действенным подспорьем, особенно психологическим, для тех, кто собирается сесть на диету. или для тех, кто борется за его успешное выполнение.
Поэтому неправильно сочетать термин «похудеть» с цветами Баха, которые не способны сжигать лишние калории или жир - таким образом, непосредственно влияя на потерю веса - но вместо этого могут быть полезны, поскольку они способны воздействовать на человеческий мозг, чтобы устранять печальные эмоциональные состояния (например, стресс или депрессию) и поощрять мотивацию противостоять опасным мукам нервного голода.
Поэтому они могут эффективно поддерживать нас в моменты кризиса и уныния, успокаивая приступы нервного голода и напряжения, которые часто снимаются открыванием холодильника!
Смотрите также
- Крабовое яблоко: для тех, кто себя не любит и плохо себя чувствует. Взяв этот цветок, со временем вы сможете лучше принять себя и лучше о себе позаботиться.
- Горечавка: полезна против уныния, связанного с несоблюдением диеты. Это помогает видеть наполовину полный стакан, а не наполовину пустой.
- Нетерпеливые: идеально подходят для нетерпеливых людей, которые хотят все сразу. В этом случае полезно терпеливо дождаться первых результатов диеты.
- Репешок: для тех, кто выглядит безмятежным, но на самом деле таит в себе напряжение и негативные эмоциональные состояния, которые затем выходят за счет еды.
- Cherry Plum: рекомендуется для тех, кто боится потерять контроль и предпринять действия, о которых он может пожалеть, например, перекусить сладостями!
- Горчица: полезна при переедании, это выход для чувства депрессии, беспокойства и печали по совершенно неизвестной и иррациональной причине.
- Горс: в диете для похудения бывают периоды, когда вы сохраняете один и тот же вес в течение нескольких дней, и в некоторых случаях это является причиной прекращения диеты. Что ж, с Gorse вы можете преодолеть этот момент и не сдаваться!
- И если вы хотите углубиться в тему - нет уверенности, что есть цветок Баха, который все еще подходит для вашего случая - интересным чтением могут быть «Цветы Баха для души, которая хочет похудеть», написанная Клаудией Брунетти. Это краткое руководство, которое объясняет, как для каждого типа «едок» существует цветок Баха, способный восстановить гармонию и помочь в похудании без особых жертв и ограничений.
Смотрите также
Похудейте с помощью метода НЛП: узнайте, что это такое и как работает
Лечите менструальную боль естественными средствами. Наш гид
Все о диете
Как стать более уверенным в себе
Цветы Баха от беспокойства