Стать матерью изменит вашу жизнь: вот чего ожидать
Если вы находитесь в тот момент своей жизни, когда вы начинаете чувствовать желание стать матерью, вы наверняка столкнетесь с тысячей вопросов, среди которых, возможно, самый важный - это тот, в котором вы спрашиваете себя, готовы ли вы к большой шаг. Сложный вопрос, на который нет логического ответа. Следуйте своему сердцу, и если ответ положительный, просмотрите в этом видео, как рассчитать фертильные дни.
Что делать до беременности
Говорят, что женщина становится матерью с того момента, как она знает, что ждет ребенка, и нет ничего более верного. Уход за малышом начинается с живота, если не раньше.
Обеспечить беззаботную беременность с помощью хорошей профилактики; Взгляните на эти шаги, которые нужно выполнить примерно за 3 месяца до зачатия:
- Запишитесь на прием к своему проверенному гинекологу. Первым делом обязательно поговорите со специалистом, который приедет и выделит с помощью «УЗИ» любые проблемы в репродуктивной системе и реконструирует ваш семейный анамнез.
- Проведите анализы крови и тест на краснуху. После визита вас непременно перенаправят на классический анализ крови, плюс рубео-тест. Краснуха, если она заразилась во время беременности, может быть опасна для будущего ребенка, поэтому хорошо знать заранее, если она уже была сделана будущей мамой. Если у вас нет необходимых антител, можно сделать прививку, и только через 3 месяца после этой вакцины вы сможете попытаться зачать ребенка.
- Пройдите тест на токсоплазмоз. Как указано выше, токсоплазмоз - это заболевание, которого лучше избегать во время беременности, и поэтому лучше всего знать результат с самого начала.
- Принимайте фолиевую кислоту, по крайней мере, за месяц до зачатия и в течение первого триместра беременности. Добавка очень помогает предотвратить появление расщелины позвоночника у ребенка.
- Обратите внимание на лекарства, которые вы принимаете.
- Ведите здоровый образ жизни: сначала бросьте курить! Также ограничьте употребление алкоголя и займитесь физической активностью.
Смотрите также
Что такое материнство
Вы 9 месяцев готовились к идее и наконец пришло время познакомиться с малышкой.Теперь вы мама, поздравляю! А теперь?
Хотя стать мамой - это одно из самых прекрасных событий в жизни, мы не хотим вам лгать: материнство - это еще не все розовое и белое. Это долгое путешествие, которое иногда испытывает вас больше, чем вы могли подумать; очевидно, что будет много моментов, которые вознаградят вас за все усилия, но вы бы никогда не могли представить, что такое маленькое существо займет ваше тело и разум!
Более того, у каждого из нас совершенно иное представление о том, чтобы быть матерью, чем у других. Единого определения нет, и женщина может чувствовать себя матерью даже через несколько месяцев после родов.
Первые месяцы пуэрпуэры, безусловно, самые тяжелые, но при наличии хорошей практики и беззаботных советов у вас все получится!
Мы хотели собрать некоторые впечатления и просто вернуть их вам. Ребенок меняет вашу жизнь, так как у вас есть только идея (посмотрите все меры профилактики, прежде чем зачать ребенка), и он будет с вами навсегда, поэтому никто не осудит вас, когда вам понадобится дополнительный совет для преодоления проблем ... критическая ситуация.
Что может измениться, когда ты станешь мамой
- Непрерывные суждения. Одна из вещей, которую обнаружили многие женщины, заключается в том, что в первые дни жизни новой матери нежелательный совет по ведению ребенка падает, как если бы шел дождь. Вы уже заметили это во время беременности, но после рождения новорожденного будет еще хуже. Не обращайте на них внимания. Иногда эти раскопки от друзей и родственников действительно работают; лучше предпочитайте сравнение с другими молодыми мамами, возможно создание группы в Whatsapp с девочками предродового курса.
- Взаимный баланс пар. Почти неизбежно рождение вашего ребенка изменит темп и привычки, которые были созданы с вашим партнером, но хорошая новость заключается в том, что, став родителями вместе, вы становитесь сильнее, чем раньше, в команде! Настоящая семья.
- Время для себя на рекордно низком уровне. Ваше расписание и распорядок радикально изменятся, чтобы адаптироваться к потребностям малыша. Если вы решите кормить грудью, вы можете почувствовать сильное разочарование (в том числе из-за того, что гормоны беременности все еще находятся в обращении) на короткое время. Спокойствие - это состояние, которое можно решить, попросив поддержки у бабушек и дедушек или других людей, и, прежде всего, оно будет развиваться по мере роста ребенка.
- Другое тело. Вашему организму нужно время, чтобы оправиться после родов и лишних килограммов за месяцы беременности. И если вы вернетесь в физическую форму, не берите ее, если какая-то одежда больше не подходит, как раньше ... Воспринимайте это как отличный повод обновить свой гардероб и посвятить себя целенаправленной послеродовой гимнастике.
- Больше энергии и больше смелости, чем я предполагал. Никто не готовит вас достаточно к испытаниям материнства, и вы, конечно, не могли представить себе такой запас энергии: потрясающе, вы спите 3 часа в сутки и все еще стоите! Кроме того, наличие рядом с вами малыша дает вам силу и мужество, которых вы никогда раньше не чувствовали.
- Колеблющиеся эмоции, вы случайно будете плакать, и вам захочется вернуться, но мы можем заверить вас, что любовь вспыхнет рано или поздно, и вы удивитесь, как вы это делали до того, как встретили своего ребенка.
