Дисморфофобия: когда ненависть к своему телу становится патологической
В идеальном мире все мы могли бы любить друг друга такими, какие мы есть, включая недостатки. К сожалению, однако, в реальном мире нет человека, который бы не презирал хотя бы одну часть своего тела. Некоторые зубы, некоторые носы, некоторые ступни, те, кто не выносит собственные волосы, и кто, с другой стороны, , хотели бы быть более волосатыми, чтобы казаться мужественным. У каждого свой крест, когда он смотрит в зеркало. Однако в большинстве случаев взрослая жизнь и, как следствие, большее самосознание помогают нам сгладить нашу неуверенность и принять себя в своем несовершенстве. Однако есть субъекты, которые не могут смириться с какими-либо аномалиями и превратить свое разочарование в патологию, более известную как дисморфофобия или дисморфическое расстройство тела. Ниже мы узнаем больше о том, из чего состоит это заболевание, чем оно вызвано, каковы симптомы и последствия и как его можно вылечить.
Перед чтением посмотрите это видео и откройте для себя несколько простых упражнений, которые нужно выполнять перед зеркалом, чтобы научиться любить себя.
Что такое дисморфофобия?
Дисморфофобия или дисморфическое расстройство тела состоит из чрезмерной - а иногда и навязчивой - озабоченности своим собственным эстетическим внешним видом и, в частности, дефектами, которые могут поставить под угрозу его красоту. Человек, страдающий дисморфофобией, имеет ложное представление о своем теле, и дефект, которым он одержим, часто только предполагается и не существует или, по крайней мере, не имеет значения в глазах других.
Термин «дисморфофобия» происходит от древнегреческого, а точнее, от терминов «dis-morphé» или «искаженная форма» и «фобос», что означает страх. Первым, кто идентифицировал это расстройство, был Энрико Морселли, итальянский врач и психиатр, который впервые рассказал о нем в своей статье 1891 года, озаглавленной «О дисморфофобии и тапофобии».
Определенная физическая аномалия или все тело в целом могут расстроить испытуемого. В общем, те части или эстетические особенности, которые беспокоят людей с дисморфизмом тела, порождая в них негативные и тревожные мысли, - это, прежде всего, грудь, ягодицы, бедра, гениталии, кожа, волосы, нос, бедра и волосы. Когда болезнь вызвана опасением, что чья-то конституция слишком тонкая и лишена крепкой мускулатуры, мы сталкиваемся с тем, что было определено как мышечная дисморфия.
Сегодня дисморфофобия официально включена в международную классификацию болезней и связанных с ними проблем Всемирной организации здравоохранения и относится к категории соматоформных расстройств. Было подсчитано, что от него страдает 1/2% всего населения мира.
© Getty Images
Как определить, что вы страдаете дисморфофобией
Дисморфическое расстройство тела может иметь разные проявления, более или менее наблюдаемые и очевидные, но для постановки определенного диагноза необходимо пройти определенные клинические тесты. В общем, одним из основных симптомов, связанных с дисморфизмом, является чувство стресса и разочарования, которое испытывают субъекты при виде собственного изображения перед зеркалом, или, наоборот, патологическая потребность постоянно отражать себя, фокусируясь прежде всего. на дефекте, который их беспокоит, не считая социальной фобии, особенно в ожидании или во время взаимодействий сексуального характера.
Какие последствия?
Дисморфофобия может иметь серьезные последствия для субъектов, страдающих от нее, как с точки зрения физического, так и психического здоровья, что сказывается на качестве их жизни. Среди наиболее частых последствий дисморфофобии мы находим:
- Дискомфорт и глубокая незащищенность в физическом плане;
- Склонность к самоизоляции из-за страха быть осужденным или униженным другими из-за своих предполагаемых недостатков;
- Одержимое и неоднократное использование все более агрессивных косметических процедур и эстетических вмешательств: человек, который испытывает презрение к своему телу, не может смириться даже с малейшим дефектом и попадает в порочный круг, который может сделать его зависимым от косметической хирургии, тем самым вводя ее в заблуждение. уметь любить друг друга, не решая при этом коренной проблемы;
- Непреодолимая потребность все время смотреть в зеркало;
- Считайте каждого человека мерилом, с которым можно постоянно сравнивать;
- Одержимость уходом за телом;
- Проявление пристрастия к косметике и кремам для похудения;
- Страдающие расстройствами пищевого поведения, такими как анорексия и булимия;
- Развитие патологий, таких как обсессивно-компульсивное расстройство, пограничное расстройство личности или нарциссическое расстройство: в данном случае это более продвинутая форма болезни, при которой человек начинает принимать навязчивое и повторяющееся поведение, например: проводить часы, подробно анализируя преступление. часть тела в зеркале или, если проблема была в волосах, ежедневно осматривайте каждый дюйм кожи, чтобы определить новые волосы, которые нужно удалить;
- Получение суицидальных мыслей
В некоторых случаях дисморфофобия охватывает человека, страдающего от нее, до такой степени, что вызывает симптомы, связанные с шизофренией, бредовым или диссоциативным расстройством и расстройством идентичности телесной целостности. В других случаях дискомфорт настолько укоренен в субъекте, что он проявляется явными признаками апотомнофилии или желанием буквально ампутировать часть тела, являющуюся источником заболевания, чтобы не нарушить гармоничное изображение, которое человек хочет иметь в своем зеркале.
Каковы причины?
Трудно определить причину или причины, вызывающие расстройство, о котором говорили в течение относительно короткого времени. В общем, мы должны сначала рассмотреть отношения, которые пациент, страдающий дисморфизмом тела, на протяжении многих лет имел с собственным телом. В дополнение к этому, травматические переживания, несомненно, являются еще одним фундаментальным аспектом, который следует учитывать в истории болезни пациента. Фактически, неоспоримо, что травмы могут затрагивать людей на всю жизнь и, если их не устранить, порождают у них патологическое поведение, часто неконтролируемое.
Лечение
Чтобы определить лучший и наиболее эффективный способ окончательного выздоровления испытуемых от дисморфофобии, необходимо учитывать различные аспекты, такие как личность, серьезность ситуации, триггерные причины, а также социальный и семейный контекст. В большинстве случаев телесный дисформизм заставляет прибегать к психотерапии. Психотерапевт действительно сможет оценить клиническую картину пациента и определить наиболее подходящее для него лечение. Терапия обычно состоит из психодинамического или когнитивно-поведенческого вмешательства. В некоторых случаях к психотерапии также могут быть добавлены фармакологические методы лечения, обычно на основе антидепрессантов, таких как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина, способных облегчить беспокойство и тревогу, испытываемые пациентом.
