Похудейте после отпуска: 5 процедур, чтобы быстро вернуться в форму!
Канун, Рождественский обед, Новогодний ужин, Канун Нового Года ... Не говоря уже о многочисленных предпраздничных аперитивах в связи с окончанием летнего перерыва.
Вы веселились, отдыхали, встречались со старыми друзьями или бывшими коллегами и даже делали покупки во время распродаж.
Или что-то - вроде накопленных за праздники нескольких фунтов или / и тусклого и болезненного цвета лица - мучает вас? Если второй ответ - добро пожаловать в клуб!
Не нужно делать из этого драму, это посмертное дело, затрагивающее не менее 70% населения.
Но и не останавливайтесь на достигнутом! В самом деле, больше никакой болтовни, начните немедленно избавляться от нескольких калорий с помощью упражнений для похудения, которые мы показываем вам в этом видео!
Процедуры, которые нужно провести после отпуска, чтобы быстро вернуться в форму
Очевидно, что если вы не говорите об инвазивных вмешательствах, таких как липосакция и тому подобное, никакое эстетическое лечение не является чудесным и за один сеанс не решит все ваши проблемы, особенно если оно не сочетается со здоровым питанием - если ваша проблема - это прежде всего целлюлит. y откройте для себя продукты, которые помогут вам с этим бороться, и те, которые вредны - или настоящую диету и хорошую дозу физической активности.
Смотрите также
через GIPHY
Тем не менее, существуют эстетические процедуры, которые в большей степени, чем другие, могут ускорить процесс похудения и укрепления кожи и дать видимые и конкретные результаты. Узнаем самое эффективное!
1. Целенаправленное лечение сжиженным нефтяным газом: вы выбираете область и продолжительность.
Запатентованная технология LPG CELLU M6® ALLIANCE сочетает в себе 2 методики для еще более очевидных результатов и глобального воздействия на силуэт.
Инновационная комбинация моторизованных роликов и ласт гарантирует одновременное похудание и антивозрастное действие. В сочетании с последовательным отсасыванием моторизованный валик и лоскут действуют вместе, чтобы стимулировать и мобилизовать ткани в глубину во всех измерениях.
Все в одном, что позволяет целенаправленно устранять стойкие жировые отложения, способствует естественному синтезу коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты и укрепляет кожу (сглаживается вид апельсиновой корки).
Процедура полностью настраивается в соответствии с типом кожи, критическими областями, подлежащими лечению, и желаемой продолжительностью лечения. Обещанные результаты с третьего сеанса и цены от 2,50 евро за минуту.
Кроме того, теперь есть также THÉ BIO MINCEUR EXPRESS J-14 от LPG (25 евро), сочетание органических растений, фруктов и овощей, для увеличения и максимального снижения веса за счет сжигания жира всего за 14 дней и стимулирования работы метаболизм.
2. Наследие Венеры: через coulotte de cheval и целлюлит за 8 сеансов
Venus Legacy ™ - это инновационное решение для борьбы с стойкими жировыми отложениями и целлюлитом. Технология (MP) 2 - многополярные радиочастоты и импульсные электромагнитные поля - работает в синергии с технологией VariPulse ™, регулируемым энтодермальным массажем, который посредством импульсного всасывающего / всасывающего движения обеспечивает лучшее проникновение энергии и стимулирует циркуляцию и дренаж лимфатических сосудов.
Обработка одной области занимает около 30 минут и не имеет побочных эффектов. Вы можете провести сеанс во время обеденного перерыва и сразу же вернуться к работе. Последующее покраснение совершенно нормально и быстро исчезнет.
Обычно предусмотрено 8 процедур по уходу за телом, но их количество может варьироваться. Именно врач поможет вам определить протокол, который лучше всего соответствует вашим потребностям.
Стоимость начинается от 150 евро за сеанс.
3. Криоадиполиз: когда холод разрушает жир.
Криоадиполиз с помощью системы Cooltech, основанный на уязвимости жира по отношению к колебаниям температуры с двумя одновременными эффектами, очень эффективен, особенно в случае жировых скоплений, которые трудно уничтожить, и контролируемое охлаждение до температуры. -8 ° C, например, для выборочной заморозки жира.
Таким образом, подкожные клетки повреждаются с последующим уменьшением жировой ткани: лечение является эффективным и неинвазивным, и его можно считать окончательным для обрабатываемых областей, в том числе - помимо живота, бедер, ног, подкожных ягодиц и спины. - также руки и подбородок.
В длительных сеансах нет необходимости, и вы сразу же сможете вернуться к нормальной общественной жизни.
Стоимость каждого сеанса составляет около 350 евро.
4. Дренажный, восстанавливающий и антицеллюлитный массаж.
Если вам не нравится использование оборудования и вы хотите сделать что-то традиционное, всегда очень эффективны ручные массажи, выполняемые профессионалами с использованием специальных продуктов на основе активных ингредиентов для похудения, липоснижения и дренирования.
В некоторых случаях, чтобы завершить массаж, есть также что-то вроде сауны, которая проводится непосредственно на лечебной кушетке, чтобы максимально удалить накопленные шлаки и токсины.
В других случаях, особенно если основной целью является слив и устранение отеков и излишков жидкости, используются такие инструменты, как деревянные валики, щетки для чистки зубов или бамбуковые трости.
В любом случае количество массажей, которые нужно сделать, прежде чем увидеть результат, варьируется от человека к человеку и от ситуации к ситуации. Конечно, минимальный цикл включает не менее 8-10 массажей, которые могут стоить от 30 до 100 евро.
через GIPHY
5. Kleresca® Skin Rejuvenation: даже кожа хочет внести свой вклад!
Если ваша главная цель после праздников - похудеть и вернуться в форму, не забывайте, что наше тело едино и лучше всего работает, когда оно здоровое, с головы до ног.
Важное место в обеспечении работоспособности нашего тела занимает кожа, которая, как губка, впитывает в себя все излишества - пищу, дым, алкоголь ...
Поэтому после праздников было бы уместно пройти курс лечения, который вернет коже ее великолепие. Среди новейших средств Kleresca® Skin Rejuvenation - неинвазивная биофотонная процедура, в которой используется энергия флуоресцентного света для стимуляции естественных механизмов восстановления кожи. Процедура направлена на стимулирование выработки коллагена и помогает уменьшить размер пор, мелких морщинок и рубцов.
Как это делается? Опытный профессионал очищает кожу и наносит гель, который освещается многоволновым светодиодным светом в течение девяти минут на каждом сеансе. Когда гель будет удален, вы можете вернуться к своей повседневной деятельности. Побочные эффекты - преходящие - могут включать покраснение, гиперпигментацию (более темное окрашивание участка кожи) и отек.
Цена за сеанс: 200 евро (рекомендуется 4).
Мы говорили о целевых упражнениях, физической активности, диете и конкретных методах лечения.
Вам нужно что-нибудь еще, чтобы успешно бороться с лишними килограммами? Может быть, вам подойдет хороший укрепляющий и антицеллюлитный крем, который поможет вам достичь идеальной формы!
Вот лучшие из них на выбор в галерее.
