Как прекратить грудное вскармливание: советы по прекращению грудного вскармливания
Как можно прекратить кормить ребенка грудью, не оказывая сильного стресса маме и ребенку? Решение о прекращении грудного вскармливания не всегда легко принять, и оно может зависеть от нескольких факторов, а не только от недостаточной выработки грудного молока. Но когда можно прекратить грудное вскармливание? Вот все, что вам нужно знать об этом, и несколько полезных советов, как прекратить кормить ребенка грудью.
Когда прекратить кормить ребенка грудью?
Существует множество легенд и предубеждений о грудном вскармливании и о том, когда лучше всего прекратить грудное вскармливание. Правда в том, что нет никаких правил и что только мать и ребенок могут знать, когда настало время остановиться! Каждая мать имеет право остановиться. кормить грудью и не чувствовать себя виноватым: грудное вскармливание, безусловно, не единственный способ укрепить отношения между матерью и ребенком!
Поэтому, если вы хотите прекратить грудное вскармливание, знайте, что это ваше право: вы не должны чувствовать давление или зависимость от мнения других! То же самое верно и в том случае, если вы хотите продолжить грудное вскармливание: если вы и ваш ребенок проживете этот момент естественно, продолжаете делать это, не существует правила, устанавливающего точный «возраст, в котором можно прекратить грудное вскармливание и после которого» грудное вскармливание станет своего рода «порок»: «когда» действительно относительно!
Фактически, согласно руководящим принципам Министерства здравоохранения, длительное грудное вскармливание не оказывает отрицательного воздействия - как это часто считалось - на обретение ребенком самостоятельности или на психологическое благополучие матери и ребенка. Напротив, грудное вскармливание будет способствовать повышению «когнитивного, эмоционального, семейного и социального благополучия ребенка».
Всемирная организация здравоохранения также рекомендует продолжать грудное вскармливание до двух лет и более, если этого пожелают мать и ребенок. Ребенка, по данным ВОЗ, необходимо кормить исключительно грудью в течение первых шести месяцев жизни, а затем продолжать кормить его молоком матери и другим так называемым «прикормом» до двух лет.
По мнению антропологов, естественный возраст для отлучения людей от груди может быть даже выше двух лет. Фактически, отлучение начинается постепенно, когда ребенок комбинирует прикорм с материнским молоком около шести месяцев. Через шесть месяцев ребенку требуется более высокий уровень других питательные вещества, которые само по себе материнское молоко не обеспечивает, оставаясь при этом его основной пищей на ближайшие месяцы. В период с 11 до 16 месяцев грудное молоко по-прежнему составляет половину его дневной нормы калорий.
Смотрите также
Зачем прекращать грудное вскармливание: важность этого решения
Может быть несколько причин, по которым мать решает прекратить грудное вскармливание: важно то, что это всегда и только ее решение, свободное от какого-либо социального давления. Кормление грудью может быть утомительным, хотя и красивым и полезным, и не чувствовать себя виноватым. если чувствуешь усталость! Однако в этих случаях, прежде чем принять решение о прекращении курения, было бы хорошо дать себе еще немного времени, чтобы понять, является ли это просто временным кризисом или нет, и, прежде всего, не бойтесь обращаться за помощью по другим повседневным проблемам к партнерам. , члены семьи и друзья!
Вы можете отказаться от грудного вскармливания также для работы: в этих случаях вы можете подумать об использовании молокоотсоса, чтобы продолжать кормить ребенка грудным молоком, оставив это тем, кто будет заботиться о нем, пока вы на работе. Или вы можете постепенно прекратить кормить ребенка грудью на ночь, чтобы почувствовать себя более отдохнувшим после пробуждения.
Важно то, что у матери есть возможность найти время, чтобы понять, что лучше для нее и для ребенка. Но будьте осторожны: вы всегда должны учитывать, что прекращение грудного вскармливания и отлучение младенцев от груди не означает, что они больше не будут просыпаться по ночам или искать свою мать! Вы должны быть хорошо осведомлены обо всех возможных последствиях прекращения грудного вскармливания, прежде чем принять такое решение.
Как перестать кормить ребенка грудью: переходите постепенно!
Если вы убеждены и полны решимости прекратить грудное вскармливание, есть несколько полезных советов, которые помогут вам сделать это наилучшим образом и с меньшим стрессом. Прежде всего, очень важно действовать с определенной степенью постепенности и не отказываться от груди внезапно. Это предотвратит сильные страдания ребенка, уменьшив «травму» потери груди, а также поможет матери избежать набухания груди, которое может привести к маститу: в этом случае может быть полезно сцеживать грудное молоко вручную!
Лучший способ прекратить грудное вскармливание постепенно - это начать с отказа от неосновных кормлений: одно дело, если ребенок голоден, другое - если он хочет грудь от скуки! Играйте с ним вместо того, чтобы кормить его грудью, постарайтесь отвлечь его! Вечер и ночные кормления, безусловно, будет труднее исключить.Важно придумать другой ритуал, чтобы заставить его заснуть.
Если ребенок уже подрос, можно объяснить причины отказа от груди (очевидно, наиболее подходящим для его возраста способом) и попробовать заменить ее бутылочкой. Конечно, это непростой шаг, который может вызвать стресс, но с правильной постепенностью и хорошей дозой терпения вы тоже добьетесь успеха!
Слушай своего малыша!
Отношения между вами и вашим ребенком уникальны и незаменимы: слушать ребенка очень важно, чтобы сопровождать его в этом эпохальном для него отрывке. Если вы хотите прекратить грудное вскармливание, не предлагайте грудь, когда он об этом не просит. Мама часто предлагает это ребенку, чтобы успокоить его или отвлечь его: это первые ситуации, которые нужно устранять, если вы хотите прекратить грудное вскармливание!
Конечно, этот шаг не произойдет через несколько недель, но на это потребуется время: наберитесь терпения и не ждите, что ребенок со дня на день привыкнет к отсутствию груди! Поначалу он может плакать или сильно нервничать, но ему нужно время, чтобы приспособиться: не торопитесь ни с собой, ни с ним!
Также очень важно прислушиваться к малышу, чтобы понять, действительно ли он готов прекратить кормление грудью: его может не быть вовсе и проявляться это безутешным плачем, просыпаться несколько раз за ночь, пачкаться, даже если он уже оставил пеленку и т. д. дети не готовы к переходу, хорошо бы сделать шаг назад и отложить на некоторое время.
Однако будьте осторожны, чтобы не оторвать ребенка от груди с помощью таких уловок, как нанесение горьких веществ или другие виды лжи ... это не принесет ему никакой пользы и оставит у него плохие воспоминания о " прекрасный опыт, как грудное вскармливание ". Скорее, дополнительные объятия могут быть полезны, чтобы успокоить его, найти новые ритуалы, придумывать игры ... все, что мама знает, что ее малыш может любить больше!
Избегайте пеленания и приема лекарств, чтобы остановить выработку грудного молока и прекратить грудное вскармливание!
Наконец, на рынке есть специальные препараты, которые могут остановить производство молока, но мы должны учитывать, что они действительно эффективны только в том случае, если их принимать до прибытия молока, а не в последующие месяцы. У них также могут быть различные побочные эффекты.
Бинты на грудь также не рекомендуются, так как они очень опасны, поскольку могут привести к пробкам и маститу. Лучший способ для всех мам прекратить грудное вскармливание - набраться терпения: вы увидите, что день за днем ваш ребенок будет понимать новости.
