Как приучить детей есть овощи? Просто: готовьте их вместе с ними!

Дети, которые отказываются есть овощи? Классика. Многие сдаются, а другие пытаются их всячески переубедить, иногда безуспешно. Теперь новая идея приходит к нам из исследования, опубликованного в журнале. Журнал Аппетит, что подчеркивает тот факт, что дети, участвующие в приготовлении пищи, легче (а иногда даже охотно) едят даже овощи.

© ThinkStock Готовить овощи вместе с детьми убеждает их есть их

Смотрите также Питание при беременности: советы, что есть и чего избегать