Эфирное масло лаванды: использование, польза и свойства
Эфирные масла в целом очень эффективны в борьбе с недугами и недугами всего тела. Они являются одними из самых популярных средств, прежде всего потому, что полностью натуральны. Обучение их использованию может быть очень полезным еще и потому, что, давайте помнить, они не совсем безвредны и при неправильном использовании могут иметь противопоказания.
Какие эфирные масла вы никогда не должны пропустить дома? Мы раскрываем их вам в этом видео.
Все варианты эфирного масла лаванды на Amazon
Смотрите также
Гиалуроновая кислота: незаменимый ингредиент ваших косметических процедур!
Что такое эфирное масло лаванды?
Эфирное масло лаванды - одно из самых известных, особенно потому, что оно богато свойствами, важными для здоровья и благополучия всего тела. Где его получают? Это жидкое / маслянистое соединение, получаемое из цветов Лавендула узколистная, прозрачный по цвету и с выраженным оттенком лаванды.
Эфирное масло лаванды и все эфирные масла в целом имеют сложный химический состав, относятся к наиболее концентрированным натуральным средствам. Они олицетворяют душу растения и способны оказывать физическое воздействие на кожу, а также психологическое воздействие на кожу. разум.
Эфирное масло лаванды: все свойства
В настоящее время рекомендуется использовать масло лаванды только наружно, но ведутся многочисленные исследования о пероральном приеме эфирного масла лаванды. Давайте рассмотрим все его свойства.
- Антимикробные свойства
Несколько исследований подтвердили, что эфирное масло лаванды обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Вот почему масло лаванды часто используется в качестве наружного средства для борьбы с кожными заболеваниями, такими как прыщи и перхоть.
- Седативные и расслабляющие свойства
Даже просто вдыхая продукт, эфирное масло лаванды может оказывать антидепрессивное действие на центральную нервную систему, способствуя полному расслаблению. Кроме того, масло лаванды, по-видимому, обладает противосудорожным и седативным действием на беспокойных людей, склонных к припадкам этого типа.
- Противовоспалительные и обезболивающие свойства
Интересные противовоспалительные свойства приписываются маслу лаванды, полезному для благополучия организма после физических нагрузок. Кроме того, исследование показало, что эфирное масло лаванды также способно оказывать обезболивающее действие. Путем подавления высвобождения гистамина , это масло полезно всем тем, кто страдает сезонной аллергией и не только.
- Воздействие на желудочно-кишечный тракт
Эфирное масло лаванды может оказывать различное благотворное воздействие на желудочно-кишечный тракт. В частности, оно обладает спазмолитическими свойствами, что делает его особенно полезным при таких заболеваниях, как колики и метеоризм.
Во всех этих случаях масло лаванды необходимо принимать внутрь. Однако вы можете проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что это правильно.
Где и как использовать эфирное масло лаванды?
Учитывая многочисленные свойства, которыми оно наделено, эфирное масло лаванды имеет множество применений.
- Ароматерапия: вдыхание нескольких капель подогретого эфирного масла лаванды на ладони способствует расслаблению и является суперэффективным средством от бессонницы и возбуждения.
- Распространение в домашних условиях: используйте горелку для эссенций и используйте 1 г эфирного масла лаванды на каждый квадратный метр среды, в которой оно будет распространяться. Это поможет облегчить головные боли, нервное напряжение, стресс, бессонницу ... и почему бы не прогнать неприятные запахи.
- Укусы насекомых: нанесенное в чистом виде или разбавленное небольшим количеством геля алоэ, масло лаванды способно облегчить раздражающие симптомы, такие как зуд и жжение, вызванные укусами насекомых.
- Акне: добавление нескольких капель эфирного масла в крем для лица, который следует нанести на участки, пораженные угрями, может помочь исправить ситуацию. В этом случае противомикробное действие действует на прыщи, уменьшая покраснение и сдувая их.
- Перхоть: попробуйте смешать несколько капель масла лаванды с небольшим количеством геля алоэ и помассировать смесью кожу головы: помимо расслабляющей силы, она будет эффективна против перхоти. Кроме того, вы можете добавить несколько капель масла в обычный шампунь: благодаря его противогрибковым свойствам перхоть останется лишь отдаленным воспоминанием.
- Ревматические боли и мышечные разрывы: благодаря своим противовоспалительным свойствам масло лаванды очень хорошо подходит в качестве массажного масла для облегчения ревматических болей или любых разрывов мышц после очень интенсивных физических упражнений.
- Грипп и простуда: если у вас простуда или грипп, эфирное масло лаванды станет настоящим панацеей. Используйте его во время дезинфекции, чтобы уменьшить заложенность носа и очистить дыхательные пути.
- Бодрящая ванна: нанесите в ванну 10 капель эфирного масла лаванды, затем замочите на 10 минут. От этого выиграет все тело.
- Детский массаж: 1-2 капли эфирного масла лаванды в сочетании с небольшим количеством масла сладкого миндаля будет достаточно, чтобы помассировать животик младенцев и помочь им при кишечных коликах. Движение будет способствовать вытеснению воздуха.
Эфирное масло лаванды: побочные эффекты
Эфирное масло лаванды хорошо переносится большинством людей, поэтому при соблюдении правил оно не должно вызывать каких-либо нежелательных эффектов. Однако, если у вас особенно чувствительная кожа, применение этого масла может вызвать некоторые побочные эффекты. Посмотрим принципы.
- раздражение
- горящий
- покраснение
- дерматит
- реакции светочувствительности
- аллергические реакции
Если вы заметили один или несколько из этих эффектов, рекомендуется немедленно промыть пораженный участок водой и прекратить лечение.
Однако при пероральном приеме эфирное масло лаванды может вызвать серьезные побочные эффекты, такие как тошнота и рвота, но не только. Если вы случайно не соблюдаете дозировку, установленную врачом, могут возникнуть очень серьезные симптомы, такие как:
- Депрессия центральной нервной системы
- Угнетение дыхания
- Головная боль
- Его рвало
- Запор
- Судороги
В такой ситуации следует немедленно обратиться к врачу или обратиться в ближайшее отделение неотложной помощи.
Противопоказания эфирного масла лаванды
Если вы используете эфирное масло лаванды наружно, вы не должны испытывать никаких побочных эффектов, упомянутых выше.Единственная мера предосторожности - избегать использования масла на нездоровой коже: если у вас есть порезы или раны, избегайте этих участков.
Если вы кормите грудью или беременны, не принимайте эфирное масло лаванды перорально, это категорически не рекомендуется. Если вам нужна дополнительная информация, обратитесь к врачу.
Если вы уже знаете, что у вас непереносимость или гиперчувствительность к одному или нескольким компонентам эфирного масла лаванды, категорически избегайте его использования.
История и любопытство об эфирном масле лаванды
Еще древние римляне клали пучки цветов лаванды в термальные ванны, чтобы расслабить ум и тело. Кроме того, лаванда уже использовалась в качестве основы для изысканных духов, а также для приготовления отваров и настоев, используемых для красоты кожи и волос.
Лаванда, благодаря своему «чистому» аромату, идеально подходит для хранения дома и, в частности, в шкафах и ящиках для белья: просто соберите пучки цветов лаванды и закройте их в мешочки из органзы, чтобы весь аромат переносился на одежду. Эта здоровая привычка также защищает от моли. Если вы хотите использовать эфирное масло лаванды, нанесите несколько капель на гипсовую форму, а затем повесьте его в шкаф: каждый раз, открывая дверцы, будет приятно ощущать его свежий аромат.
Наконец, последнее любопытство касается французского химика Рене Мориса Гаттефоссе. Работая в своей лаборатории, он обжег руку и инстинктивно окунул ее в эфирное масло лаванды. Таким образом, он обнаружил, что жидкость также обладает целебными свойствами, так как она заставляет его немедленно исцеляться от ожогов.
