Как подготовиться к первому дню в школе: советы молодым и старым
И неумолимо, поскольку каждый год наступает сентябрь, месяц, который знаменует не только конец лета, но и любимых праздников. Пожалуй, месяц, который больше всего ненавидят все студенты высокого ранга и звания. Да, потому что это всегда будет неразрывно связано с печально известным возвращением в школу, моментом, который может быть как волнующим, так и глубоко травмирующим. С одной стороны, по сути, есть желание знакомиться с одноклассниками и узнавать новое. С другой стороны, однако, ностальгия по свободному времени и спокойствие из-за отсутствия домашних заданий, проверок и вопросов начинает ощущаться властной. Более того, возвращение в школу может дестабилизировать не только малышей, но и взрослых, возвращенных в суровую реальность из-за громоздкой бюрократии, удушающих групповых чатов, собеседований и школьных расходов. Итак, давайте посмотрим, какие уловки помогут максимально легко справиться со всеми этими тревогами и быть готовыми к первому школьному дню!
Прежде чем приступить к чтению, посмотрите очень интересное видео о взаимоотношениях детей и обучения!
Подготовьте все накануне вечером!
Ранняя игра может быть очень функциональной, так что в первый день в школе все пройдет гладко. Вот почему мы рекомендуем вам приготовить все необходимое накануне вечером. Поэтому, прежде чем залезать под одеяло, необходимо, чтобы рюкзак был уже закрыт и наряд определился. В частности, что касается одежды, позвольте вашим детям выбирать, что им надеть. Если одежда не совсем не подходит для школьной среды (в этом случае отговорите их спокойным и спокойным тоном, например, чрезмерно похвалив другую одежду), оставьте выбор за ними. Это заставит их чувствовать себя более ответственными и независимыми, более того, носить то, что им нравится, и заставлять их чувствовать себя комфортно, безусловно, пригодится для снятия стресса, связанного с возвращением.
Поговори со своими малышами!
Если за день до возвращения в школу вы заметили изменение настроения своих детей, обнаружив их тревожными, возбужденными, неразговорчивыми или вспыльчивыми, будьте уверены: это все нормально! После трех месяцев полной свободы возвращение в школу может стать травмой для многих учеников. Не игнорируйте знаки помощи, которые посылают вам ваши дети, но постарайтесь поговорить с ними, позволяя им открыто высказываться вместе с вами. Даже простое озвучивание их тревог может помочь им почувствовать себя лучше, и, таким образом, вам будет легче узнать их душевное состояние и найти правильные слова, чтобы утешить и поддержать их в этот деликатный момент.
Всем рано ложиться!
Знаешь, отдохнувший ум работает лучше. Вот почему важно, чтобы и родители, и дети наслаждались заслуженным отдыхом не менее 8 часов каждую ночь и, в особенности, в ночь перед первым днем в школе. В этот вечер, если возможно, постарайтесь поужинать раньше, чем обычно, чтобы у вас было время насладиться последними моментами отпуска, при этом успевая ложиться спать пораньше. Это поможет вам сделать пробуждение менее травматичным и с необходимой ясностью взглянуть на возвращение в школу.
Наслаждайтесь обильным завтраком!
Завтрак - самая важная еда дня, поэтому важно выделить момент (даже всего 10 минут), чтобы спокойно насладиться этим моментом, прежде чем приступить к безумным занятиям, которые нас ждут. Вы даже можете подумать о том, чтобы сделать любимый торт своих детей, чтобы подсластить их обратно в школу. Также в этом случае накройте стол и приготовьте мокко перед сном, чтобы, когда вы проснетесь, все было готово. Кроме того, мы советуем вам вставать на полчаса раньше детей, чтобы вы могли подготовиться в полном спокойствии и найти время, чтобы починить кухню перед выходом из дома.
Однако за ужином оставайтесь налегке!
Если завтрак должен быть обильным и сытным, к ужину этот принцип неприменим. Чтобы облегчить пищеварение и, как следствие, сон, необходимо избегать чрезмерной тяжести во время этого приема пищи. Лучше выбирать питательную, но легкую пищу. Кроме того, очень вероятно, что в этот вечер дети почувствуют некоторую тревогу, поэтому такое настроение в сочетании с выбором тяжелой и калорийной пищи может иметь неблагоприятные последствия.
Приходи в школу пораньше!
Если вам просто нужно быть пунктуальным в остальные дни, вам нужно приходить пораньше в первый день занятий. Представившись перед воротами за 20-15 минут до звонка, дети смогут спокойно адаптироваться к школьной среде, имея время поболтать и рассказать о летних каникулах со своими одноклассниками. Встреча с доброжелательными лицами также поможет им успокоиться и успокоить нервозность во время учебы.
См. Также: Принцесса Шарлотта пошла в школу: первый день в школе для членов королевской семьи!
... А теперь заслуженный отдых!
Часто первый день в школе оказывается самым утомительным за весь учебный год. Прерывание каникул, ранний звонок для пробуждения и многочасовое сидение за партой, слушая урок после месяцев бездействия, могут значительно доказать маленьким ученикам. Чтобы помочь им выздороветь, когда они переступают порог школы, никаких домашних заданий или обязательств, просто немного заслуженного отдыха. В этот день позвольте своим детям полностью уйти и посвятить себя тому, что им нравится больше всего: играм, рисованию, просмотру мультфильмов и, почему бы и нет, общению с друзьями. То же самое и с вами, родители: уложив детей спать (желательно пораньше), расслабьтесь, выделив немного времени только для себя!