Книги на любой вкус: 5 лучших книг, чтобы научиться готовить здоровым и вкусным способом.
1. Любить себя
Марко Бьянки, я люблю себя. Все самое необходимое на кухне (Mondadori)
Непреодолимый Марко Бьянки учит нас любить друг друга и делает это своими кулинарными советами по здоровому и вкусному питанию. Какие продукты могут помочь нам оставаться в форме и быть здоровыми, и какие продукты первой необходимости подходят для разных сезонов? Откройте его вместе с ним и попробуйте его фантастические рецепты, вы удовлетворите не только талию, но и вкус!
Greenwashing: фальшивая защита окружающей среды, от которой нужно научиться защищаться
2. Изучить искусство выпечки.
Сара Папа, Хлеб, сладости и фэнтези (Грибаудо)
Кто сказал, что нельзя есть углеводы? Конечно, выпивка вам не на пользу, но если вы попробуете отличные рецепты мастера пекарни Сары Папа, вы обнаружите, что нет ничего полезнее домашнего хлеба! И в этот момент почему бы не попробовать его со сладостями, печеньем, пиццей ... как хочется есть!
3. Для нетерпимых
Ольга Франческа Скалиси - Эмануэла Гинацци, Без глютена (ДеАгостини)
Отличная выпечка хлеба, но если у меня непереносимость глютена, что мне делать? Не волнуйтесь, вам точно не придется отказываться от вкусного обеда! Попробуйте рецепты, предлагаемые в этой книге, все строго без глютена и варьируются от закусок до десертов. Если вы думали, что делать продукты для нетерпимых в домашних условиях - это слишком сложно, теперь вам придется передумать!
4. Для сладкоежек, постоянно соблюдающих диету.
Ivy Moscucci, сладкое без сахара 100% натуральная и органическая кухня с низким гликемическим индексом (Gribaudo)
Диета длится, правда? Особенно, если всегда хочется чего-нибудь сладкого ... Что ж, друзья, не отчаивайтесь! В этой красивой книге рецептов вы найдете много новых идей, позволяющих приготовить отличные блюда без сахара и рафинированной муки, с большим количеством пояснительных фотографий. Настоящая панацея как от формы, так и от вкуса!
5. Для сладкоежек и все ...
Эрнст Кнам, какое небо без шоколада? (Мондадори)
Кроме диеты и диеты! Если вам все равно, и вы любите чувствовать себя королевой кондитерских изделий, то вы не можете пропустить книгу легендарного Эрнста Кнама. Так вы научитесь делать не только восхитительные, но и эффектные десерты с гарантированным сценографическим эффектом. Приятного аппетита!
