Снова в школу: руководство Dove по обучению самооценке
Вера в себя может быть самым мощным оружием, которое у нас есть, особенно в самые трудные и деликатные моменты. Dove хорошо осведомлен об этом и в связи с этим создал настоящее руководство по самооценке (которое можно бесплатно загрузить здесь). Бренд средств личной гигиены на самом деле хочет предоставить молодым людям конкретные инструменты, с помощью которых они, наконец, осознают свою ценность и потенциал, и, благодаря этому новому осознанию, могут столкнуться лицом к лицу даже с теми, которые кажутся непреодолимыми.
Самоуважение: «одна из основных тем опыта роста каждого из нас».
Не только она выполняет эту очень неотложную миссию, но и воспользовалась профессиональной помощью такой узкоспециализированной фигуры, как доктор Стефания Андреоли, светило в области подростковой психотерапии. Этот период жизни каждого из нас на самом деле отмечен крайней хрупкостью человека, который уже не ребенок, но еще не взрослый. Человек, который находит перед собой бесконечный спектр возможностей, для которых необходимо как можно скорее найти ответы на такие вопросы, как: «Кто я?», «Чего я хочу в жизни?», «Смогу ли я? сумеете это сделать? ». И здесь вступает в игру самооценка, которую доктор Андреоли определяет как «одну из основных тем опыта роста каждого из нас».
Смотрите также
Верьте в себя, чтобы столкнуться с последствиями коронавируса и других кризисов.
Дав, занимающийся Проектом самооценки Голубя с 2004 года, и доктор Андреоли считают, что проявление самоуважения имеет основополагающее значение, особенно в особенно трудную фазу, подобную нынешней, отмеченной ужасными последствиями из-за распространение вируса Covid-19.Восстановить рутину и попытаться восстановить - насколько это возможно - привычки жизни до Коронавируса будет нелегко, и поэтому очень важно научиться верить в свою ценность, поскольку осознавая себя и свою «эффективность в мире». «является, по словам психотерапевта,« одной из самых эффективных карт, которые можно потратить, чтобы преодолеть кризис и вернуть себе повседневную жизнь собственной жизни ». Здесь спонтанно возникает вопрос: как добиться успеха в таком трудном, а порой и невозможном, намерении? Для Андреоли любовь к себе - это практика, которой нужно посвящать себя с усердием и целеустремленностью каждый день.
Вклад родителей очень важен
Однако это упражнение не может выполняться в полной автономии, оно также требует участия тех, кто нас окружает. Фактически, самооценка «питается не только нашим личным взрослением, но и отражением самих себя в глазах других». И здесь семья берет верх, и в особенности фигура родителей. Именно на них лежит основная ответственность за формирование тех, кто впоследствии станет решительными и уверенными в себе взрослыми, свободными от неуверенности, которая рискует порезать им крылья и помешать их мечтам. Тогда легко сказать, почему их вклад так важен на этом пути. Пропагандируя чувство собственного достоинства у своих детей, родители предоставляют им инструменты, необходимые им для того, чтобы встретиться лицом к лицу с миром и жизнью, которые ждут их за пределами удобного гнезда, в котором они родились и выросли с решимостью и уверенностью. Да, но как это сделать? Посредством руководства «Только я» Голубь предлагает всем родителям основу для «конструктивного диалога о самооценке».
Также в этом случае д-р Андреоли глубоко убежден, что ежедневная преданность делу - это то, что нужно для его реализации. На практике родители должны освободиться от страха испортить своих детей и изо дня в день показывать им, как сильно они верят в них, как делами, так и на словах. «Насколько хороша эта футболка», «Вы сделали исключительную тему», «Вы поступили правильно», короче говоря, очень важно, чтобы семьи выказывали конкретную поддержку физическим и эмоциональным качествам своих детей. Это, как указывает врач, не означает, что они автоматически превратятся в самодовольных взрослых, а скорее безмятежные и уверенные в себе.
Проект Dove покидает стены дома и достигает школ.
Вклад Dove не ограничивается одним путеводителем. Фактически, с 2019 года бренд активно участвует в проекте повышения самооценки, организуя специальные семинары в школах, которые охватили более 13000 детей в возрасте от 11 до 14 лет. Во время этих мероприятий с помощью экспертов, профессоров и тренеров детей учили ценить чувство собственного достоинства и раз и навсегда осознать, насколько нереальными и чрезвычайно опасными являются модели, ежедневно предлагаемые СМИ.
