Как укрепить ногти: 8 эффективных натуральных средств
Ногти на руках и ногах - очень хрупкие и открытые участки тела, поэтому они нередко отслаиваются и имеют слабый и нездоровый вид.
Недостаток пищевых веществ, таких как минералы, белки и витамины, частое мытье, неблагоприятные климатические условия, неоднократные инвазивные процедуры и использование некачественных лаков и продуктов для ногтей - это лишь некоторые из возможных причин ломкости и ослабления ногтей.
Хорошая новость заключается в том, что с помощью небольших ежедневных уловок и эффективных натуральных средств, которые легко применять, вы можете легко повлиять на здоровье ногтей, гарантируя им увлажнение, питание и здоровый, сильный и стойкий внешний вид.
Если правильный уход за ногтями остается важным шагом к демонстрации здоровых ногтей, нужно сказать, что хорошо сделанный маникюр - немаловажная деталь, которая придает нашим рукам очарование, стиль и женственность. В следующем видео вы найдете все советы, как сделать его идеальным.
Правила правильного ухода за ногтями для здоровых и крепких ногтей
Прежде чем сосредоточиться на натуральных средствах для укрепления ногтей, вот несколько рутинных правил красоты и полезных привычек образа жизни, которые мы всегда должны соблюдать, чтобы правильно ухаживать за ногтями и защищать их от ломкости и слабости.
- Часто наносите хороший крем для рук, чтобы увлажнять и питать ногти, кутикулу и область вокруг ногтя, особенно после их мытья. Совет: для безупречного результата вы можете выбрать крем, содержащий очень питательные ингредиенты, такие как оливковое или касторовое масло. , гель алоэ вера или масло ши.
- Перед нанесением лака используйте хорошую защитную основу.
- Выбирайте качественные глазури и минимизируйте использование химических растворителей.
- Время от времени делайте перерыв в использовании лака для ногтей, особенно цветного. Вы можете ограничиться нанесением слоя прозрачного или телесного лака для ногтей с укрепляющими свойствами, чтобы придать ногтям дыхание и немного питания.
Смотрите также
- Используйте перчатки при мытье посуды, использовании моющих средств и химикатов.
- Обеспечьте «здоровую и сбалансированную диету, богатую витаминами, в частности A, C и группы B, белками и минеральными солями, включая железо, кальций и цинк. Последний, в частности, способствует синтезу кератина», естественного отвердителя. для ногтей, и его легко найти в сухофруктах, особенно в миндале, фундуке и грецких орехах, а также в железе, кальции и витамине B12, в бобовых и цельнозерновых. Зеленые листовые овощи, такие как шпинат, салат и брокколи, и овощи, такие как помидоры и кабачки, вместо этого являются «отличным источником кальция, железа и витаминов А и С. Последние в больших количествах гарантированы фруктами, особенно апельсинами. ., клубника и грейпфруты. Вы также можете положиться на помощь специальных добавок, которые укрепят ногти и волосы, сделают их более сильными и стойкими.
А теперь давайте рассмотрим восемь простых средств от поврежденных ломких ногтей, которые можно сделать своими руками.
1. Масляные пакеты
Оливковое масло и лимонный сок
Это, несомненно, самое эффективное натуральное средство для ногтей. Его можно использовать по-разному: отдельно, вместе с другими маслами для обогащения его свойств, в виде пакета, как укрепляющую эмаль или растворенного в воде для питательной и успокаивающей ванны для рук.
Наиболее удовлетворительный результат дает его действие в сочетании с действием лимона, ингредиента с необычайной детоксикационной способностью, который также помогает удалить пожелтевшие ногти или ногти, поврежденные из-за использования слишком агрессивных лаков для ногтей. Возьмите две столовые ложки оливкового масла первого отжима. и добавьте ложку лимонного сока, сбрызните все руки, также сделав легкий массаж ногтей и кутикулы, затем накройте руки хлопковыми или шелковыми перчатками и дайте действию не менее 20-30 минут. пакет на всю ночь.
Как и предполагалось, вы также можете добавить его в таз с водой, а затем погрузить руки примерно на десять минут; в качестве альтернативы, наполните бутылку лака для ногтей, опустошенную и хорошо вымытую, и добавьте несколько капель эфирного масла лимона, затем пропустите его. на ногтях. и дождитесь высыхания.
касторовое масло
Этот ингредиент является натуральным тоником и укрепляющим средством для ногтей и в сочетании с оливковым маслом создает чудесную смесь. Вы также можете использовать его в качестве лака для ногтей, наполняя половину бутылки касторовым маслом, а другую половину оливковым маслом. Ваши ногти получат высокоэффективное питательное средство.
Кокосовое масло и лимон
Кокосовое масло обладает исключительными достоинствами в области красоты, особенно для красоты волос, и может считаться действенной альтернативой также для здоровья ногтей. Применяйте его в виде компресса или лака для ногтей вместе с лимонными каплями. и вы получите безупречный результат.
Масло чайного дерева
Эфирное масло чайного дерева или чайного дерева является одним из наиболее часто используемых продуктов для укрепления ногтей и защиты кутикулы; на самом деле оно обладает эффективным противогрибковым и антисептическим действием. Нанесите его на ногти или добавьте в немного воды, чтобы сделать регенерирующую и успокаивающую ванночку для рук.
2. Ванна для рук из зеленого чая.
Кажется, что зеленый чай - настоящее панацеи для укрепления ногтей и кутикулы. Замочите руки примерно на 10 минут. В конце процедуры вы также можете использовать его в виде эфирного масла, чтобы массировать ноготь и придать ему приятное ощущение благополучия.
3. Маска для ногтей с яйцом и медом.
Эти два ингредиента вместе оказывают сильное питательное и смягчающее действие. Налейте по ложке каждого из них в миску и добавьте ложку оливкового масла, перемешайте все, пока не получите однородную смесь, а затем нанесите на каждый ноготь, давая ему подействовать. .. примерно на полчаса.
4. Маска с алоэ вера.
Возьмите столовую ложку геля алоэ вера и разбавьте ее каплями оливкового масла. Полученное соединение, обладающее детоксифицирующим, увлажняющим и регенерирующим действием, можно намазать в виде пакета или смочить ватным диском и нанести на каждый ноготь, как ацетон.
5. Маска с маслом ши.
Масло ши также обладает необычайными успокаивающими и питательными свойствами. Используйте его вместе с несколькими каплями эфирного масла лимона и чайной ложкой оливкового масла первого отжима: вы получите соединение с гарантированной эффективностью, способное питать ногти, укрепляя их естественным образом.
6. Маска из авокадо.
Разомните авокадо, чтобы получилась жирная и жирная мякоть, затем добавьте яичный желток и несколько капель лимона: теперь нанесите смесь, делая легкие круговые массажи, и дайте ей подействовать примерно 15-20 минут.
7. Бикарбонатные пакеты для ослабленных и пожелтевших ногтей.
Если ваши ногти тоже пожелтели, смесь пищевой соды и воды станет настоящим панацеей. Даже лимон обладает мощным анти-желтым действием, в качестве альтернативы вы можете использовать последний.
8. Чеснок и лимон
Чеснок считается настоящим природным антибиотиком благодаря его противовоспалительным и детоксикационным свойствам. Вы можете втирать его прямо в ногти и кутикулу или измельчать и смешивать с лимонными каплями.
