Как избавиться от боли в горле: полезные советы и народные средства от лекарств
Часто в основании боли в горле возникает «вирусная» инфекция, но в других случаях она может быть вызвана раздражающими агентами, такими как смог, сигаретный дым, кондиционер, гастроэзофагеальный рефлюкс или другие. Даже когда нас заставляют говорить слишком долго или слишком громко, мы можем испытывать боль в горле, которая усиливается в течение нескольких часов после появления первого симптома. Прежде чем продолжить чтение этой статьи, посмотрите это видео с продуктами от простуды.
Причины ангины
Бактериальные инфекции (обычно стрептококковый) дыхательных путей в большинстве случаев поражают горло, а иногда и миндалины, но почти никогда не достигают легких. Наиболее частое заражение - воздушно-капельная передача или прямой контакт с зараженными предметами. Давайте разберемся конкретно, каковы первопричины боли в горле.
- Холодно
Боль в горле почти всегда возникает в сопровождении риновирус, который представляет собой вирус простуды с такими симптомами, как покраснение и слезотечение, насморк и заложенность носа, сухой или масляный кашель и частое чихание.
Как мы уже говорили, этот тип вируса передается по воздуху и после прикосновения рук к зараженным поверхностям. Лучший способ избежать этого - не вступать в контакт с людьми, которые уже приняли его, и хорошо вымыть руки. Для выздоровления вам нужно много отдыхать, пить много воды и только под строгим медицинским наблюдением использовать противовоспалительные средства. лекарственные препараты (НПВП) Спреи или леденцы, растворяющие рот, полоскание горла теплой водой и солью могут быть другими полезными способами облегчения симптомов.
- Влиять
Боль в горле также может быть тревожным сигналом для гриппа. В этом случае у нас будут другие симптомы, такие как: головная боль, высокая температура, утомляемость, утомляемость, мышечные боли и иногда рвота.
При раздражении горла для ускорения заживления вы также можете вмешаться в «питание» и «потребление жидкости», чтобы избежать обезвоживания.
- Стрептококк
Стрептококковая инфекция распространяется при прямом контакте с инфицированным человеком. В этом случае основными симптомами будут боль в горле и лихорадка, отек и покраснение горла, потеря аппетита, головная боль и чрезмерное выделение слизи в носу. Пострадать могут как взрослые, так и дети, и в обоих случаях самое лучшее. нужно обратиться к врачу.
Чтобы убедиться, что это «стрептококковая инфекция», необходимо будет сдать мазок из горла, по которому врач сможет решить, лечить ли недуг антибиотиком.
У детей стрептококковая инфекция может быть связана со скарлатиной, но в этом случае боль в горле также может быть связана с кожной зудящей сыпью.
© GettyImages
- Дым
Плохие повседневные привычки часто становятся причиной боли в горле: курение - одна из них, так как курение сильно раздражает горло, вызывая боль и раздражение.
- Гастроэзофагеальный рефлюкс
Гастроэзофагеальный рефлюкс становится все более распространенным заболеванием среди молодых и старых: он имеет множество причин, а симптомы включают боль в горле.
- Тонзиллит
Тонзиллит - это воспаление миндалин, вызванное инфекциями вирусного или бактериального происхождения, которое может привести к боли в горле. Миндалины опухают, раздражаются и покрываются белыми бляшками. Основные симптомы: неприятный запах изо рта, лихорадка, понижение голоса, увеличение шейных лимфатических узлов. Врач решит, лечить тонзиллит антибиотиками или нет, но в целом помните, что вам нужно будет как можно больше отдыхать, много пить, увлажнять воздух в комнате - вы можете принять решение о продолжении процедуры. тонзиллэктомия только в тяжелых случаях, при которых возникают рецидивы, мешающие нормальной повседневной жизни.
Боль в горле: каковы симптомы?
Хотя мы уже упоминали о них в предыдущем абзаце, ссылаясь на основные причины боли в горле, давайте резюмируем, каковы симптомы.
- Общее недомогание
- Высокая или умеренная температура
- Потеря аппетита
- Боль в мышцах
- Головная боль
- Тошнота
- Красное горло с бляшками
- Увеличенные лимфатические узлы
- Фарингит
- Ларингит
- Кашель
- Тонзиллит
- Боль в задней части горла
- Усталость
- Насморк
- Затруднение и дискомфорт при глотании
- Озноб
- Неприятный запах изо рта
Полезные советы, как избавиться от боли в горле
Боль в горле не считается серьезной патологией и в большинстве случаев имеет тенденцию к самопроизвольному разрешению в короткие сроки, на это уходит от трех до семи дней.Но что делать, чтобы облегчить симптомы и сразу почувствовать себя немного лучше? Вот наши советы.
- Пейте много, отдавая предпочтение холодной или теплой жидкости, которая облегчит боль в горле.
- Ешьте холодные продукты с мягкой консистенцией.
- Избегайте горячей еды и напитков, которые могут усилить дискомфорт в горле.
- Позвольте кубику льда или бальзамическому леденцу раствориться во рту, чтобы снять отек.
- Полощите горло водой и лимоном / бикарбонатом или простое полоскание с жидкостью для полоскания рта: они уменьшат отек и уменьшат боль.
- Не курите и не стойте в местах, где кто-то только что курил.
Только врач сможет решить, целесообразно ли начинать лечение на основе антибиотиков: в большинстве случаев антибиотики не рекомендуются, потому что ангина вирусного происхождения. Если через неделю ваши симптомы не улучшатся, снова обратитесь к врачу за консультацией, который оценит, что делать.
Продукты для профилактики и лечения ангины
Еда - лучший друг нашего здоровья, поэтому вот некоторые продукты, которые можно использовать в качестве естественных средств для предотвращения и лечения инфекций, которые также приводят к боли в горле.
- Апельсины, мандарины, киви и бананы
Фрукты в целом, и особенно апельсины, мандарины, киви и бананы, являются мощными союзниками иммунной системы. Богатые питательными веществами и витаминами, в том числе витамином С, они будут потребляться очень часто, особенно в холодное время года, когда легче заболеть. - Имбирь
Имбирь - это хорошо обеззараженный корень: его следует принимать в виде капсул или в виде настоя или травяного чая при первых признаках боли в горле. - Лимон и мед
Лимон и мед, смешанные по отдельности или добавленные в чашку хорошего чая, являются наиболее известными и наиболее ценными натуральными средствами для борьбы с опухшим и раздраженным горлом. Их антибактериальные и дезинфицирующие свойства немедленно снимают воспаление. - Шалфей и эвкалипт
Шалфей и эвкалипт обладают антисептическими и бальзамическими свойствами, полезными при боли в горле, мокроте и слизи, поскольку они действуют как природный антибиотик. Вы также можете выбрать окуривание эвкалипта, которое полезно перед сном, чтобы хорошо дышать. - Мята и лакрица
Мята - мощный антисептик, болеутоляющее и противовоспалительное средство, которое следует принимать в виде настоя, способного успокаивать боль в горле и растворять мокроту. Солодка, с другой стороны, снимает отеки и ожоги, также она показана при кашле. - Куркума
Куркума - одна из самых полезных для организма специй: она обладает разжижающими, антиоксидантными, противовоспалительными и противораковыми свойствами, поэтому незаменима при приготовлении повседневных блюд. - Корица
Его характерный запах помогает очистить дыхательные пути, но корица также обладает противовоспалительными свойствами и является действенным средством от боли в горле. - Сырая или вареная морковь
Морковь укрепляет иммунную систему, богата витамином А, витамином С и витамином К, а также калием, и ее никогда нельзя пропускать в качестве закуски или гарнира к нашим блюдам. - Куриный бульон
Куриный бульон - это концентрат полезных для организма веществ, поскольку он содержит, помимо куриных белков, еще и овощи, которые помогают бороться с вирусными инфекциями. - Чеснок, лук и шалфей
Чеснок и лук богаты серой - веществом, которое помогает очистить дыхательные пути. Это природные антибиотики, а также шалфей, из которых можно приготовить горячие настои, которые нужно принимать при боли в горле.
