Как повысить чувственность с помощью позы тела
У каждого тела есть своя чувственность, независимо от его формы. Однако есть момент, когда происходит раскол между структурой тела и нашим способом рассмотрения его, нашим способом любить его изгибы или прямые линии и нашим способом верить в силу нашей собственной чувственности. происходит, мы неизбежно склонны затемнять свое тело в закрытых, сложных, унизительных позах, которые лишают его чувственности и очарования.
Как повысить чувственность тела от сеансов
В общем, чтобы иметь осанку, которая подчеркивает формы нашего тела, мы должны принимать во внимание следующие части: спину, ноги, грудь, руки и ягодицы. Мы не должны верить, что сидение не так важно, как стояние или ходьба. Подумайте о том, в скольких жизненных ситуациях мы видим, как мы сидим: в баре, на работе (по крайней мере, в некоторых случаях), в поезде, в университете, в ресторане. Мы считаем, что сессия - это время, чтобы расслабиться, и она нас устраивает, но на самом деле было бы лучше не принимать позы, которые, с одной стороны, вредят нам, а с другой уменьшают физическое состояние.
Как сесть чувственно
Чтобы сесть, чтобы улучшить свое тело, мы должны держать спину прямо, руки расслабленными (опираясь на подлокотники, если стул есть), плечи опущены, а подбородок под углом 90 °, даже немного выше. Избегайте свернуться калачиком, когда вы сидите, во-первых, потому что это болит вам спину, а во-вторых, потому что вы передадите замкнутость и неуверенность.
Чего следует избегать
Кривая спина, сутулые плечи, опущенная голова, вульгарно скрещенные ноги.
Смотрите также
А пока гуляем? Вот самая сексуальная поза!
То, как мы ходим, говорит о нас и знакомит с другими людьми, особенно с людьми, которых мы не знаем. Вы когда-нибудь наблюдали за кем-то, потому что он забавно ходит? Или узнать кого-то издалека по походке? Еще бывает понять, какое эмоциональное состояние человек испытывает по походке. Представьте себе человека с опущенной головой, волочащего ноги и медленно движущегося; или человек, который ходит быстро, с большими шагами и руками, громко движущимися в воздухе: он, вероятно, будет спешить или рассердиться.Это означает, что прогулка говорит, а также говорит о том, насколько мы уверены в себе и своей чувственности.
Как усилить чувственность ходьбой
Чтобы усилить свою чувственность (и нет, мы не говорим о шаге модели или шаге пантеры), просто следуйте нескольким простым советам: низкие плечи, прямая спина и живот (поскольку они учат танцоров оставаться в вертикальном положении). Подбородок всегда должен быть под углом 90 ° или немного выше, чтобы мы смотрели с гордостью. Бедра должны слегка раскачиваться, но не чрезмерно, а руки должны сопровождать это движение, придавая больший импульс шагу. Посмотрите видео и попробуйте!
Чего следует избегать
Чтобы не быть яростными ненавистниками своего тела, когда мы ходим, мы должны избегать: опускания головы, как если бы мир нас напугал; сутулиться плечами, как если бы мы несли на себе тяжесть нашей неутомимой жизни; волочить ноги, как будто мы сейчас на последней капле нашей энергии. Любите друг друга, девочки!
Некоторые приемы осанки для чувственности (также на фотографиях)
Короче говоря, овладение своим телом и изгибами позволяет нам передавать положительные ощущения в пространстве, которое мы окружаем, и это положительно влияет на людей вокруг нас, наполняя места или ситуации правильной энергией.
Несколько простых приемов для улучшения вашего тела и игры с чувственностью: прямая спина, всегда (также для здоровья!), Подбородок под углом 90 °, даже когда стоит на месте, грудь приподнята и слегка выпрямлена, чтобы улучшить изгибы груди, а также ягодица должна быть немного сдвинута наружу (помните: никогда не взвешивайте спину).
А если вы хотите, чтобы ваше присутствие ощущалось в космосе, положите руки на бедра: это улучшит ваши изгибы и внешний вид, передаст ощущение открытости и решительного и завораживающего присутствия! Но основной трюк, который применяется всегда, заключается в следующем: верьте в себя, это стратегия, которая подчеркнет вашу чувственность!
