РЕГРЕССИВНЫЙ ГИПНОЗ: ЧТО ЭТО ТАКОЕ И КАК РАБОТАЕТ ПСИХОТЕРАПЕВТ

Мы, люди, наша личность - это результат сочетания многих факторов, многие из которых ускользают от нас на сознательном уровне, потому что они больше не являются частью настоящего. Были ли у вас когда-нибудь страхи, не зная, как ими управлять, но особенно откуда они берутся или в какой части вашего разума они спрятаны? Или иметь абсурдные сны и не знать абсолютно почему? Например, каждый сон имеет значение, вот самые распространенные:

Регрессивный гипноз позволяет нам восстанавливать события из прошлого (или из прошлых жизней?), С которыми у нас есть что-то ожидаемое или с которыми у нас есть связь в настоящем, что может раздражать или полезно для разблокировки чего-то, что заставляет нас чувствовать себя плохо. что это за вид гипноза и как он работает? Давайте узнаем вместе!

Смотрите также

Гипноз для сна: техники расслабления, чтобы заснуть

Пранотерапия: что это такое и как работает

Закон кармы: как причина и следствие работают в любви и в любой другой среде

Регрессивный гипноз: что это и как работает?

Милтон Эриксон, один из самых выдающихся психиатров начала 1900-х годов в области гипноза, говорит нам, что гипноз сам по себе состоит в особом и убедительном разговоре с пациентом, который решает пойти по этому пути, например, чтобы вызвать полное расслабление, которое вводит его в своего рода транс между сном и бодрствованием, в котором тогда можно будет иметь дело с его собственным бессознательным. Для Эриксона, по сути, гипноз был эффективным методом, позволяющим «обойти» бдительность сознания и войти в контакт с ним. бессознательное, чтобы преодолеть собственные психические проблемы человека. Регрессивный гипноз имеет ту же базовую технику, но само название предполагает другое: он называется «регрессивным», потому что он позволяет нам постепенно возвращаться в прошлое и вернуться к поискам и справиться с ними события, которые привели нас к блокировке или проблеме. Воспоминание о «прошлом опыте, о котором мы не думали в течение многих лет, в течение которого происходили травмирующие вещи, является основой регресса. Американский психиатр Брайан Вайс также сообщает среди своих первых исследований, что пациент во время сеанса гипноза имел регрессивный эффект, учитывая его состояние. предыдущие жизни, поэтому этот метод также позволяет нам исследовать прошлое человека до этой жизни. Идея регрессии в прошлую жизнь также вдохновлена теориями других ученых-психиатров: Яна Стивенсона, ученого, занимающегося реинкарнацией, о том, что эмоции, ощущения и раны являются переносится из одной жизни в другую в форме врожденных воспоминаний; Раймонд Муди, известный как студент, изучающий околосмертные переживания, утверждает в своих статьях и книгах, что он, как и Вайс, получил информацию из прошлых жизней своих пациентов с помощью регрессивного гипноза. На самом деле теория Вейсса, как и весь регрессивный гипноз, не была одобрена научным сообществом, так что регресс - это результат только манипуляций психиатра или психотерапевта, которые руководят сеансом. Она вообще не аккредитована.

Что можно сделать с гипнозом?

По мнению психиатров или психотерапевтов, практикующих его, регрессивный гипноз позволит нам соприкоснуться с прошлым опытом (или с предыдущими жизнями), который повлиял на наше настоящее на бессознательном уровне и создал проблемы, страхи, фобии или простые трудности, являющиеся предметом разговоров. в психотерапии. Конечно, мы говорим о событиях или воспоминаниях из прошлого, которые были сознательно удалены, как Эриксон напоминает нам на протяжении многих лет в своих статьях, поэтому это состояние транса между сном и гипнотическим бодрствованием необходимо для того, чтобы войти в контакт с травма. Постепенное вспоминание прошлого опыта может быть сложным для человека, но также очень показательным. По словам тех, кто его практикует, эта методика позволяет лечить тревожные расстройства, панические атаки, расстройства пищевого поведения, навязчивые идеи и депрессию. Таким образом, регресс не будет возвращением к предыдущей жизни или просто удалением воспоминаний, но является функциональным для преодоления воспоминаний или прошлых травм, чтобы чувствовать себя хорошо в настоящем. Мы напоминаем вам, что медицинское научное сообщество не одобрило регрессивный гипноз в качестве признанной техники, поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем полагаться на эту методологию.

Кто практикует регрессивный гипноз?

Сеансы регрессивного гипноза направлены на решение психических проблем путем удаления или преодоления травмирующих воспоминаний. Но кому нужен сеанс регрессивного гипноза для психотерапии? Физически здоровому человеку с одним из следующих заболеваний:

расстройства пищевого поведения, такие как булимия или анорексия
тревожные расстройства
расстройства настроения, такие как депрессия
панические атаки
пристрастие к таким веществам, как алкоголь, наркотики или табак
пост-травматическое стрессовое растройство

Сеанс не рекомендуется детям и подросткам, потому что у них нет четко выраженной личности; психотическим или суицидным пациентам; тем, кто страдает сердечными или сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также беременным женщинам, поскольку они более чувствительны к сильным эмоциям.
Чтобы провести сеанс, вы всегда должны полагаться на квалифицированного специалиста, который прошел курс регрессивного гипноза и может провести сеанс в полном спокойствии и безопасности. Напоминаем, что он не был одобрен научным сообществом как методика лечения этих заболеваний.

Как долго длится сеанс гипноза?

Прежде чем приступить к сеансу регрессии, важно всегда сначала проводить психическую оценку возможного пациента и его состояния психического и физического здоровья. Как правило, 80% людей подходят для сеанса гипноза, но вы можете относиться к 20% тех, кто этого не делает или сильно разочарован. С этой предпосылкой сеанс регрессивного гипноза длится в среднем 1 час, в частности, Первый сеанс длится полтора часа, а следующие сеансы продлятся примерно 1 час. Сеансы могут проводиться каждые 15 дней или каждый месяц, в зависимости от терапевта и пациента.

Сколько стоит сеанс регрессивного гипноза?

Как только вы поймете, можно ли провести сеанс гипнотической регрессии и на какого эксперта положиться, вам нужно будет знать, как сориентироваться в расходах на сеанс, чтобы понять, подходит ли он для нас. Цены в обращении сильно различаются в зависимости от места и, прежде всего, от специалиста, на которого вы полагаетесь. Напоминаем, что если вы решили пойти по этому пути, очень важно выбрать хорошего и высококвалифицированного психотерапевта или гипнолога. При этом цена сеанса регрессивного гипноза варьируется от 80 евро за сеанс до 150 евро за сеанс. В среднем для прохождения полного курса требуется от 8 до 10 занятий, поэтому общая стоимость может быть довольно высокой. Есть также видео или аудио, чтобы делать гипноз в одиночку, но мы повторяем, что важно во всех отношениях полагаться на эксперта, потому что среди гипнотических техник это очень сложно.

Все, что можно сделать с помощью гипноза

Мы видели, что во время сеанса регрессивного гипноза человек входит в состояние транса, в котором человек получает доступ к прошлым переживаниям и воспоминаниям, которые вызвали травму, которая, в свою очередь, привела к нарушениям в настоящем. Некоторые ученые, такие как Брайан Вайс, утверждают, что вы можете открыть что-то из своей предыдущей жизни, но это не было технически доказано на научном уровне. Таким образом, преимущества этой гипнотической техники являются функциональными для постепенного преодоления психических проблем, сопровождаемых сеансами психотерапии. В частности, с помощью гипноза вы можете: