Целлюлит: 8 мифов, которые нужно развеять, о враге номер один среди нас, женщин
Мы все пытались устранить его и бороться с ним, но целлюлит - простой враг: вам просто нужно знать его и знать, как себя вести, чтобы ограничить ущерб. Для этого мы должны прежде всего развеять многочисленные мифы и ложные представления.
Прежде чем их раскрыть, посмотрите в этом видео несколько упражнений, направленных на борьбу с надоедливой апельсиновой коркой.
- · 1. Если я худею, то я теряю не только килограммы, но и целлюлит.
- · 2. Целлюлит является генетическим
- · 3. Занятия спортом в молодом возрасте предотвращают появление целлюлита в зрелом возрасте.
- · 4. Целлюлит поражает только людей с избыточным весом.
- · 5. Кремы полностью и окончательно побеждают целлюлит.
- · 6. Липосакция устраняет проблему
- · 7. Целлюлит поражает только женщин.
- · 8. Бабушкины лекарства не работают.
1. Если я худею, я теряю не только килограммы, но и целлюлит.
Ложь.
В большинстве случаев это просто тщетная надежда. Если мы говорим о целлюлите на третьей или четвертой стадии, он вряд ли исчезнет с помощью диеты, если вместо этого мы говорим о целлюлите на начальных стадиях, в основном связанном с задержкой воды, то его можно значительно уменьшить с помощью специальной диеты. и благодаря натуральным средствам. Например, посмотрите на эти продукты для детоксикации, которые идеально подходят для очищения организма:
Смотрите также
2. Целлюлит является генетическим.
Не совсем так.
Генетика действительно может играть роль в появлении целлюлита или его отсутствии, но факторы, которые его определяют, прежде всего: гормоны, стресс, плохие привычки в еде и отсутствие активности.
3. Занятия спортом в молодом возрасте препятствуют появлению целлюлита в зрелом возрасте.
Ложь. После сорока лет все меняется, потому что проблема в основном связана с женской эндокринной системой и менопаузой, поэтому целлюлит может появиться в любом возрасте после гормональных изменений.
4. Целлюлит поражает только людей с избыточным весом.
Ложь.
По крайней мере, в этом есть божественная справедливость: целлюлит может прийти к кому угодно, так что даже у очень худых он может быть.
5. Кремы полностью и окончательно побеждают целлюлит.
Ложь.
Заболевание поражает подкожный слой, поэтому его трудно устранить с помощью местного лечения. Конечно, есть методы лечения, которые могут уменьшить появление апельсиновой корки, но они не являются решающими. Волшебного крема, решающего проблему раз и навсегда, еще предстоит изобрести.
Но всегда есть фотошоп
через GIPHY
6. Липосакция устраняет проблему.
Ложь.
Вернее, устраняет проблему лишь временно, потому что целлюлит восстанавливается. Таким образом, при липосакции устраняется эффект, но не причина.
7. Целлюлит поражает только женщин.
Ложь.
Целлюлит тоже может быть мужской проблемой. Тестостерон обычно ограничивает его образование, но в случае гормональной дисфункции люди также могут пострадать. Конечно, мы, женщины, более склонны к задержке воды, и это нам не помогает!
8. Бабушкины лекарства не работают.
Ложь.
В частности, очень полезно одно: массаж. Если вы сделаете глубокую, вы сможете освободить жировые подушечки от соединительной ткани, в которой они расположены, что облегчит их удаление.
Посмотрите это видео, чтобы узнать, как выполнять эффективный антицеллюлитный массаж.
