Кислота в желудке: неприятное ощущение жжения!
Кислотность желудка поражает людей всех возрастов! Причин, как вы увидите, может быть много и они разные, но в целом нездоровый образ жизни и неправильное питание способствуют возникновению проблем с гастроэзофагеальным рефлюксом и кислотностью желудочного сока. А также слишком напряженный! Тем не менее, очень важно чувствовать себя хорошо и находиться в равновесии со своим телом: посмотрите видео и узнайте, как это сделать!
Изжога (кислотность желудочного сока или изжога): причины
Кислотность желудка проявляется раздражающим ощущением жжения, которое имеет тенденцию подниматься к грудины с иногда даже значительной интенсивностью. Если проблема возникает не часто, это может зависеть от различных факторов: стресса, обильной, острой или плохо усваиваемой пищи, наркотиков, алкоголя. Все это может быть причиной острого гастрита, особенно если кислотность ощущается недалеко от приема пищи. Термин «острый гастрит» указывает на общее воспаление желудка. Вместо этого это может быть язва желудка, если жжение и повышенная кислотность появляются через полчаса после еды и вас обвиняют в настоящих болях в желудке. Если эта симптоматика становится хронической, а также возникает в другое время или ночью и, кажется, уменьшается при приеме пищи, это может быть язва двенадцатиперстной кишки. Очевидно, что когда речь идет о реальных патологиях, мнение специалиста имеет важное значение для проверки этих гипотез с помощью конкретных тестов. Это также может быть проблемой пищеводного рефлюкса, если жжение поднимается вверх и затрагивает ротовую полость. В этом случае все, что содержится в желудке, попадает в пищевод, вызывая воспаление. Эта проблема вызвана мышечным клапаном, который закрывает «устье» желудка и открывается, пропуская пищу, рвоту и отрыжку; если он слишком расслаблен, еда может подняться в пищеводе, а также вызвать раздражение глотки и полости рта. Когда жжение или повышенная кислотность появляются при смене положения, то есть при наклоне, лежании, наклоне в коленях, есть большая вероятность, что это рефлюкс пищевода. Даже грыжа пищеводного отверстия диафрагмы может вызвать рефлюкс. В связи с этим мы часто говорим о грыже пищеводного отверстия диафрагмы, то есть прохождении части желудка через диафрагму, мышцу, которая отделяет грудную клетку от «живота». Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы нарушает правильное функционирование клапана, с которым он открывает и закрывает сфинктер пищевода (кардию). Если содержимое желудка выливается в пищевод, возникают срыгивания или отрыжка воздухом. Симптомами грыжи пищеводного отверстия диафрагмы также являются тахикардия и экстрасистолия после обеда, с ощущением комка в горле. При изжоге и отрыжке также хорошо учитывать среди причин эмоциональные проблемы, беспокойство, нервозность, перепады настроения. Если кислотность значительна, она может преодолеть защитную слизистую оболочку желудка, раздражая ее и в некоторых случаях вызывая поражения. Чем выше кислотность желудочного сока, тем сильнее раздражение слизистой оболочки пищевода.
Читайте также: До и после диеты: 50 удивительных преобразований, которые вас мотивируют!
Всегда консультируйтесь со своим проверенным специалистом
Лекарства против желудочного сока предназначены в качестве неотложных средств, чтобы на мгновение успокоить недуг, но их нельзя принимать в качестве терапии без консультации с врачом и без его рецепта. Только медицинское обследование и любые анализы, запрошенные специалистом, смогут установить причины расстройства и наиболее подходящую терапию для рассматриваемого случая. Анамнестическая карта, в которой пациент отвечает на вопросы анкеты по предыдущим патологиям, касающимся сердечной, дыхательной системы, обмена веществ, пищеварительной системы и принимаемых лекарств, может способствовать более точному диагнозу, но этого недостаточно, поскольку некоторые симптомы встречаются часто, например, мы сказал, чтобы побольше патологий. Часто после посещения необходимо прибегать к специальным исследованиям, чтобы точно диагностировать причины явления, восстановить физическое и психологическое благополучие. В любом случае всегда рекомендуется начинать хорошую, простую диету с легкоусвояемой и не слишком сытной и не раздражающей пищей, которая помогает уменьшить чувство кислотности и изжогу. Необходимо исключить все вещества, повышающие желудочную секрецию, фруктовые соки, колу. Необходимо отказаться от курения и медленно жевать во время еды, чтобы ограничить употребление шоколада и кофе, которые можно заменить ячменным. Хорошо есть макароны из непросеянной муки, овощи, мясо-пашот и нежирную рыбу, желательно вареные некислые фрукты. Помимо стресса, чрезмерно беспокойного ритма жизни и употребления определенных лекарств, мы должны учитывать, что некоторые продукты слишком кислые и вызывают расслабление клапана, что должно блокировать подъем кислоты в пищеводе, то есть Кардия. Чтобы предотвратить изжогу, полезно уменьшить потребление помидоров, цитрусовых, недостаточно заквашенной пиццы, киви, перца чили, солений, джема, меда, чая, пива, вина и спиртных напитков, которые могут повредить слизистую оболочку и способствовать образование язв.
Лекарства: антациды, прокинетики, антисекретанты (ингибиторы протонной помпы) и альгинаты.
При изжоге показаны антацидные или прокинетические лекарства, которые облегчают проблему рефлюкса, уменьшают проблему рефлюкса, способствуют опорожнению желудка, а также антисекретативные препараты и альгинаты. Самостоятельная медицина никогда не рекомендуется, особенно если у вас нет даже элементарных знаний о ней. Когда-то для лечения желудочного сока использовался бикарбонат натрия, но его эффективность недолговечна и может даже ухудшить симптомы; Помимо прочего, он противопоказан пациентам с гипертонической болезнью или пациентам с почечной недостаточностью и беременным женщинам, так как увеличивает содержание натрия в организме. От диспепсии в фитотерапии используются различные натуральные средства, такие как жевательные таблетки или травяные чаи на основе фенхеля, ревеня, горечавки, артишока, алоэ, мяты, расторопши, полыни.
Распространенный, но сложный недуг
Применение НПВП и антагонистов кальция при гипертонии, помимо избыточного веса и ожирения, может усилить выработку желудочного сока и ослабить защитные силы желудка. Вещества, содержащиеся в НПВП (аспирин, ибупрофен), расслабляют кардию, способствуя рефлюксу. Чрезмерная кислотность раздражает и воспаляет слизистую желудка. Слизь желудка похожа на защитный гель стенки желудка. Когда желудочные железы вырабатывают слишком высокую кислотность, их защита становится недостаточной. После ощущения боли и жжения в верхней части живота могут быть отрыжка, эпизоды рвоты с сильной тошнотой. Если не предпринять никаких мер для снижения этой избыточной кислотности желудочного сока, во внутренней части желудка могут образоваться эрозии, что приведет к язве желудка с жжением и болью, связанными с чувством пустоты или тяжести, в зависимости от случая. Проблема может возникнуть в любом возрасте, она очень распространена, также зависит от образа жизни и часто очень негативно сказывается на спокойствии пациентов, особенно когда возникает периодически и часто.
Что можно сделать при кислотности желудочного сока?
Как мы уже упоминали, первое, что нужно сделать, - это правильно позаботиться о питании, а затем практиковать регулярные физические нагрузки, полезные при напряжении мышц, сухожилий и связок, а также при тревоге и стрессе, двух очень контрпродуктивных элементах для кислотности желудочного сока. По возможности лучше избегать противовоспалительных препаратов, отдавая предпочтение другим решениям, возможно, естественным, которые снижают повышенную кислотность и восстанавливают pH желудочного сока. Изжога желудка (от греческого «чистый огонь») вызывает жгучую боль, может быть легкой или болезненной, часто связана с отрыжкой и подъемом жидкости или пищи, иногда в полость рта, вызывая жжение и раздражение и часто фарингит. Пенистая слизь защищает желудок не только от кислот, но и от внешних факторов, но при нарушении ее действия может возникнуть гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ), который может вызвать дискомфорт, но также и более серьезные патологии. Когда эпизоды повышенной кислотности повторяются через несколько лет, нет необходимости самостоятельно прибегать к той же терапии, которую следовали за некоторое время до того, как по мере развития болезни возраст пациента изменится, и могут появиться новые, лучшие лекарства; поэтому всегда полезно снова спросить мнение врача, возможно, того, кто уже знает историю болезни пациента. С другой стороны, изжога также может скрывать более серьезные заболевания, поэтому рекомендуется соблюдать осторожность. Если у вас избыточный вес, вы беременны или во время менструального цикла, этот симптом легче ощутить. Другими сопутствующими симптомами могут быть тошнота, борборизм, метеоризм, отрыжка и вздутие живота. Пусковыми факторами могут быть непереносимость определенных продуктов, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, спастический колит, гастрит, дуоденит и язвенная болезнь. Бактерия Helicobacter pylori вызывает многие из этих заболеваний, она передается через оральную инфекцию или при контакте с инфицированными фекалиями. Обычно это приводит к краткосрочным проблемам, но иногда и к осложнениям, требующим тщательного лечения. Генетические факторы, курение и чрезмерное переедание - факторы риска развития гастрита, дуоденита и язв.
Меры предосторожности во избежание рефлюкса пищевода и повышения кислотности желудочного сока.
Отдыхайте с достаточно высокой крышей, носите свободную одежду, не давящую на живот, не ешьте слишком много еды и закусок после вечернего обеда, ешьте, медленно пережевывая, не говоря ни слова, чтобы не глотать воздух, не ложиться или слишком много тренироваться после еды, если не раньше, чем через два часа; спать 7-8 часов в сутки; не курить; не принимайте нестероидные противовоспалительные препараты (аспирин, ибупрофен, кетопрофен, диклофенак), обращайте внимание на солнечные ожоги, худейте при избыточном весе, занимайтесь спортом, избегайте напряженной работы и дискуссий. Желательно не употреблять острую пищу, корицу, помидоры, кислые фрукты и овощи, такие как ананасы, цитрусовые, лучше предпочитать яблоки, груши, бананы, салат из капусты, фенхель и салат, употреблять сухое печенье и не сливочные продукты, использовать оливковое масло. ● оливковое и не сливочное масло, рикотта и не сливки, белое и не красное мясо, готовьте пищу в духовке и не жарьте ее.
Правильную дозу белка можно получить, прежде всего, из бобовых и яиц, достаточно легкоусвояемых продуктов. ограничить употребление газированных напитков, алкоголя, заменив природную воду и горькие фруктовые соки.
